#가지볶음 만드는 법은 여름 내내 나의 주식이자 #반찬이 되었다.#가지 요리랑 잘 어울리는 삼겹살 넣고 #돼지고기가지볶음에, 감칠맛나는 #굴소스가지볶음에.늘 먹던 #가지볶음에 질리면 청양고추랑 고춧가루를 듬뿍 넣고 맵게 해서 먹으면 그게 또 새롭다. 돼지 고기 가지 볶음 만드는 방법에는 보통 조각 고기를 썼지만, 탄력 있는 삼겹살을 잘게 썰어 넣으면 그것도 아주 맛있다.아시다 시피 지용성 비타민이 풍부한 것으로, 가지 […]

양파효과 BEST7, 칼로리 부작용 양파 효능 최적 열량 부작용 양파 효과 양파 주스가 최고입니다. 양파, 계란, 양파는 우리 요리를 대표하는 조미료 채소 중 하나입니다. 구울 때 달콤한 영양 성분이 풍부한 재료, 사람들은 양파가 뿌리라는 것을 알지만 우리가 먹는 양파는 껍질이 겹쳐 쌓인 비늘 부분입니다. 고대 이집트 시대부터 널리 사용되어 온 채소는 요리의 어떤 재료와도 잘

양악, 서양 음악. 양악, 서양 음악.

미니밤호박의 계절이 왔습니다! 미니밤호박은 바로 크기가 작은 호박. + 밤맛이 난다고 해서 밤호박이라고 불립니다. 작년에 처음 먹어봤는데 일반 호박보다 당도가 높고 쫄깃쫄깃한 식감이 굿굿. 너무 맛있어서 열심히 먹었는데 제철이 지나서 한동안 못 먹었는데 이번에 블로그 이웃 #호박박사님 황금미니밤호박을 먹어봤어요.근데 지금까지 먹어본 밤호박 중에 제일 달아요. 한 손에 들어오는 깜찍한 사이즈! 크기가 작으면 안 좋지 않을까

각종 식품 칼로리를 정리하고 올리는 놀이입니다.오늘 제가 쓰는 칼로리 정보는 다이어트에 가장 기본이 되어 밥에 관한 칼로리지만 쌀의 종류별로 밥 한잔 열량은 얼마인지, 그리고 다이어트에 가장 좋은 쌀의 종류는 무엇인지 보고 싶습니다.칼로리 정보는 fatsecret의 정보를 참고한 것으로 알아 두세요!우선 가장 대중적으로 먹는 현미 밥과 쌀밥의 칼로리는 다음과 같습니다.밥 한그릇이 230g이라는 가정 아래 현미의 열량은 257kcal,

안녕하세요^^햇살을 머금은 집입니다. 어제 비가 좀 와서 오늘도 비가 많이 온다더니 비가 안 오네요.태양이 너무 뜨거울수록 해가 빛나네요.오늘은 요즘 제철 동그란 호박볶음 만드는 법을 소개해 드릴게요.애호박볶음은 일년 내내 해먹을 수 있어요.하우스 호박이 나와서 겨울에도 호박을 먹을 수 있어요.역시 제철 동그란 호박으로 맛있는 호박볶음, 동그란 호박조림, 황금 레시피를 만들어보겠습니다. 그러면 식감도 너무 좋아요. 제철 채소를 먹는

샌드위치 좋아하는데 샌드위치 일부러 사먹는 편은 아니야 애매한 내 취향. 가끔은 생각이 나기도 하지만 딱히 샌드위치 맛집을 찾지는 않는 그냥 밥 한 그릇에 충실한 내가 언젠가 문경에 생긴 달리는 커피 샌드위치를 누가 사다줘서 먹어보고…응~이거 또 사러가야겠어요~!!! 했어요^^;; 그렇게 생각한 지 거의 반년 만이야?들러본듯 ㅋㅋ 문경샌드위치 맛집 달리는 커피!! 방문은 처음인데 들어가는 입구 메뉴를 언뜻 보니~