고혈압 다이어트로 관리할 수 있습니다.
고혈압 다이어트로 관리할 수 있습니다.대한민국 사람들이 가장 고민하는 질환을 들어보면 당뇨병? 이상지질혈증? 그리고 고혈압입니다. 40대 이후 성인의 55%가 고통받고 있으며 10~30대를 중심으로 점차 증가하는 추세입니다. 혈관 벽을 누르는 압력이 높아진 상태를 의미합니다. 혈압을 재면 두 숫자를 듣습니다. 하나는 수축기의 압력, 다른 하나는 이완기의 압력입니다. 대부분 mmHg가 생략된 숫자만 듣게 되는데요. 일반적인 정상값은 120/80입니다. 고혈압은 수축기 […]
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