저번에 정말 오랜만에 친구네 집에 놀러가서 정말 맛있는 커피를 찾았다며 내려주는 커피를 마셨어요. 이 커피가 일명 박서준 커피입니다. 저랑 신랑은 연아커피를 좋아하거든요.^^처음 믹스커피를 마셨을 때가 맥심모카 골드였습니다. 흐흐흐 그 맛이 푹 빠졌어.우유를 탄 커피가 나왔다고 해서 마셨더니 훨씬 부드럽고 맛있어서 연아커피를 마시기 시작했어요. 그런데 내 친구가 그것보다 더 맛있는 커피라고 했고, 이건 물의 양을 잘 […]

@ 건가지볶음 건가지볶음 가지나물만드는법 건가지볶음 건가지요리문,사진,요리 윤수 정월 대보름에 #건가지볶음을 하려고 구입한 말린 가지나물을 반만 해 먹고 남긴 게 있더라고요.요한 봉지 80g이었는데 다 늘면 양이 되고 반이 늘어나면 저희 가족이 2~3일 반찬으로 먹기 딱 좋은 양이었어요.다른 건나물은 씻어서 불려서 삶는 과정이 필요하기 때문에 한 번에 손질하지만 말린 가지나물볶음은 불리기만 하면 되니까 손질하지 않고 보관했다가 사용하는

초등학생 플랭크 ㅎㅎ 현미밥 다이어트 현미열량 정말 스트레스 안 받는 편이라 고민 걱정도 없는데 오늘따라 일이 걱정이다.ㅋㅋㅋ아직 안해봐서 걱정마 오늘 내일 정신차려야 할 일이 있어. 만약 다이어트 할때 탄수화물은 살쪄!!탄수화물은 절대 절대 먹는 게 아니라면서 본인을 너무 혹사시켜서는 안 된다. 오늘 하루도 건강한 다이어트 습관 쉽지만 말로는 쉽지만 매일 할 수 없어 1. ‘많이 움직인다!’

개 당근 먹는 양, 칼로리, 효능에 관한 주의사항까지.사진 베랄마마 안녕하세요, 베라엘(エルラのル)의 어머니입니다.이제 2020년이 하루밖에 남지 않았다는 사실이 믿기지 않아요.2020년은 그냥 없던 일로 하고 싶을 정도로 벨라와 라엘과도 예년처럼 다니지도 못하고 거의 집안에서 생활을 하면서 서로 불리한 불안만 더 심해진 한 해가 된 것 같습니다.내년 2021년에는 모두 건강하고 자유로운 한 해가 되길 바랍니다!오늘은 애완동물에게 많이 먹이는

편의점에 음료수 사러 가서 본 적 없는 커피가 눈에 들어서 골라봤어요.카멜 커피라는 음료입니다만, 카멜 커피 컵 커피는 플랫 화이트, 크리미 모카 두 종류가 있습니다.좀 더 큰 용량의 카멜커피는 용량이 450ml이고 아메리카노, 마일드라떼 두 종류가 있습니다.카멜 커피 플랫 화이트의 가격은 2400원에 판매하고 있었습니다.카멜 커피의 플랫 화이트 용량은 250ml로 작은 사이즈입니다.카멜 커피라는 프랜차이즈 커피 전문점이 있거든요.GS편의점과 제휴를

메가커피 열량표 안녕하세요! 닥터 에버스의 에버스 방장입니다. 나는 메가커피가 근처에 있어서 출퇴근하면서 자주 마시는 편이에요.아무래도 살이 부쩍 쪄서 메가커피 칼로리가 낮은 음료는 없는지 알아보고 선택하게 되었어요! 저만 메가커피, 저칼로리 메가커피, 다이어트 음료가 신경 쓰이는건 아니라고 생각해서 메가커피 메뉴, 칼로리가 적은 메뉴만 골라서 가져왔어요!!종류별로 열량이 낮은 TOP5 소개해드릴게요:) 커피 열량 하위 TOP5 먼저 메가커피 열량표 메가커피

식재료화 당근편 오늘 알려드릴 식재료 상식 정보는 당근 편입니다.저희 집에 항상 구비하고 있는 채소 중 하나가 당근입니다. 찜요리부터 볶음밥까지 다양한 재료로 쓰이는데, 요즘은 비빔면에도 넣어 먹듯이 채썰어 보관하면서 먹기도 합니다.자, 이렇게 유용한 당근을 오늘 알려드릴게요! 당근 보관 방법 일단 당근 껍질을 다 벗겨주세요. 대다수는 흙이 묻은 채 보관하지만 당근을 오래 보관하는 방법은 껍질을 필러로 벗겨내고