안녕하세요 들꽃향기입니다.7월의 제철 요리 가지가 제철입니다.여름 반찬으로 먹기 좋은 중국식 가지 요리, 제육, 가지볶음 만드는 법을 보여드리겠습니다.돼지고기를 넣은 중국식 어향 가지볶음으로 굴소스와 두반장이 더해져 입맛이 없는 여름에 입안에 풍기는 중화풍 가지볶음요리입니다.가지는 기름에 튀겨서 만들어도 되지만 요즘은 에어프라이어가 있어서 간단하게 튀겨서 만들 수 있어요.바삭함을 더하기 위해 감자전과 포도씨 오일을 넣고 튀겼습니다.이 맛있는 가지 튀김을 더해 만든 […]

벌써 11시가 넘었네요.하루가 왜 이렇게 빨리 지나갈까요? 아직 잠이 안 오는데 내일을 위해 일찍 자야겠어.오늘 저녁은 파일 애플이었습니다.남편이 잘라서 대령해줬어요.오? 감사합니다^^요즘 하루에 한 끼 식사 중이네요.너무 슬프지만 저녁 식사를 많이 앞두고 있어요.저녁에 배부르게 먹으면 바로 살이 찌거든요.그래서 점심을 잔뜩 먹고 저녁을 정말… 가난하게 먹고 있어요공복에 파인애플만 먹으려니까 새콤달콤하고 요구르트도 하나 추가로 먹어줬어요~ 혼자 다 먹은

가지 요리 드디어 격리해제네요.캐나다에서 와서 10일 동안 아팠지만 집에서 시차 적응도 하고 기력 회복도 하면서 외출도 못하고 보낸 시간도 좋았습니다.일하면서 바쁘게 지내온 시간이었지만 2개월 캐나다에 있으면서 천천히 연습한 것 같아요.이제 서두르지 않아도 된다고 서두를 필요는 없다고 스스로를 위로하는 시간이기도 했습니다.아무튼 오늘 격리해제 되니까 미뤄뒀던 사소한 일들을 해결하기 위해서 외출이라는 걸 해야겠네요. 격리 기간 동안 절친한

오이 열량 왜 다이어트에 좋은지 알아보자 다이어트 할 때 샐러드를 특히 많이 먹잖아요.그중 빼놓을 수 없는 채소가 오이! 오이는 100g당 9칼로리밖에 안 되는 초저칼로리 채소! 수분까지 많아서 다이어트에는 정말 좋은 채소입니다.공복 시 오이로 해결하면 도움이 돼요! 암 예방과 면역력, 혈압까지!오이에 이런 효능까지 있었어? 오이에는 다양한 비타민이 있어 면역력에도 도움이 되고 항암 효과가 있어 전립선암, 유방암,

(#인스타그램 moonroof2) 대구에 르프릭이 생겼어!앞으로는 대전을 가든 서울을 가든 르프릭에는 더이상 가지 않을 것이다.왜냐하면 대구 신세계 백화점에 있는데 굳이 멀리까지 와서 르프릭까지 갈 필요가 없기 때문이다. 솔직히 대구에 르프릭이 생겨도 이미 모든 메뉴를 먹어봤기 때문에 지금까지 쭉 가지 않았는데 숯불치킨버거라는 신메뉴가 보여서 오늘 찾아왔다.다른 블로그를 봤는데 숯불버거에 대한 리뷰가 없었다 그래서 내가 숯불 치킨 버거

구워가지 무침 다이어트 가지 요리와~아침에 가을의 한가운데에 터진 느낌입니다.왜 이렇게 시원하고 좋은지 당장 도시락을 만들어 뛰쳐나오고 싶은 날입니다.산들산들 바람도 좋고 강한 하늘도 깨끗하고 햇살도 따뜻하게 느껴지는 오후네요.이웃들은 어떤 하루를 지내세요? ^^나는 어제 주문한 체중계가 오전 중에 받았습니다.올해 여름은 특히 간식을 많이 먹지 않고 살찐 걸까 했는데, 우와~~몸무게는 그대로인데 운동을 안 한 탓인지 체지방량이 그대가 늘어났거든요.한여름에

가지 튀김 바삭바삭 비결 색다른 지중해식 가지 요리 검은깨 드레싱 여름철 제철 채소로 많이 구입하는 것 중 하나가 가지입니다. 오늘은 정말 독특한 요리를 보여드리도록 하겠습니다. 옆집에서 선물받은 책에서 본 레시피인데, 지금까지 만들어 본 가지 튀김 중에 가장 바삭바삭하게 즐길 수 있고~ 향신료를 더해 가지 튀김 만들기를 하면 향긋한 맛이 정말 최고입니다. 원래 레시피에는 처마 밑과