사람은 나이가 들면서 매년 아픈 곳이 많아지고 혈관 건강도 걱정되기 시작합니다. 또한 혈관관련 유전력도 있고 증상도 별로 없으므로 꾸준히 관리하지 않으면 방치되며 장기간 지속되면 심근경색, 뇌졸중과 같은 큰 위험이 발생합니다. 우리가 흔히 알고 있는 혈압 정상치 120/80mmHg는 모두 알고 계시죠?이것은 수축기와 이완기 혈압을 나타내는 수치입니다. 여기서 수축기와 이완기의 토치라가 정상치를 초과하면 고혈압으로 정의하는데 수축기 120~139/이완기 […]

‘-‘/2022 집사의 일일 스타투 아직 새해 복을 품기 전… 작년 12월 크리스마스!공항에서 짐을 부치는 집사입니다. 캐디백을 보낼 때는 하드케이스에 넣고 클럽헤드가 위를 향해 잘 올리자 🙂 자나 깨나 클럽보호가 필수잖아. 친구가 불가리 컬러 전시회에 가서 사준 골프용품♥ 볼마커 컬러가 너무 상큼해. 4일간의 제주 여행을 마치고 다녀와서 좀 쉬었다가… 혼밥하는 날 뭐 먹을까 고민되네굴 김가네치즈 김밥을

오늘은 #OTT 관련주 중 하나인 #넷플릭스주에 대해 포스팅한다. 여기서 #OTT의 의미는 쉽게 말하면 개방된 인터넷을 통해 방송 프로그램, 영화 등의 미디어 콘텐츠를 제공하는 서비스이다. 풀네임은 Over The Top 서비스처럼 여기서 탑은 셋톱박스를 뜻하는 한다 셋톱박스를 통해 방송 서비스를 제공하는 것! 넷플릭스 기업개요 넷플릭스는 모르는 분들이 없을 테고 인터넷을 통해 많은 콘텐츠를 즐길 수 있다 넷플은

긴 설 연휴가 아쉽게 끝나고 다시 일상으로 돌아왔네요연휴가 끝나면 왜 이런 일이 손에 잡히지 않는지 모르겠어요. 저는 설 전에 이사를 가는 바람에 아직 정리할 게 더 남아있어요.정리라는 건 해도 해도 끝이 없는 것 같아요. 연초부터 이사를 했기 때문에 여러 가지 할 일이 많고, 그중에서 인터넷도 새로 가입했어요. 휴대폰과 연결하는 것이 장점이 많다고 해서 사용하는 KT를

글로벌 시청률 조사업체인 AGB닐슨이 발표하는 TV 시청률 통계가 잘못됐다는 비판이 나오고 있다. AGB닐슨이 시청률 산출을 위해 표본조사를 진행하면서 케이블TV보다는 IPTV 모집단에서 더 많은 표본을 추출해 통계 왜곡이 발생하고 있다는 것이다. 주무 부처인 방송통신위원회는 이 같은 시청률 조사 방식을 민간 검증을 통해 개선하는 등 대책 마련에 나섰다. 방송 통신 위원회 현판/IT구조 배의 DB는 19일 방송 통신

현대사회에들어와서서구화된식사습관과운동량의부족은이제특별한문제가아닙니다.너무일상적으로흔히볼수있는것이고오히려그렇지않은사람들을보면서자기관리를잘하는것같아요. 본래는 적절하게 몸을 움직이면서 활동을 하고 건강한 식습관을 가지는 것이 정상이지만 그렇지 않은 것이 우리의 현실입니다. 저도 오늘 하루 먹은 걸 보면 아침을 거르고 점심에는 햄과 계란, 김치, 쌀밥을 먹었고 저녁에는 카페라떼와 프레젤을 먹었습니다. 그리고 이동시에는 모두 차를 타고 움직였기 때문에 걷는 시간은 5분도 안걸리네요. 그래서 잘못된 식생활 습관과 불규칙한 생활, 스트레스 등으로 인해

우리나라가 경제협력개발기구(OECD) 회원국 중 술 소비량 1위에 음주사고 1위라는 불명예를 안고 있지만 이는 순전히 조상 탓인지 모르겠다.삼국지 위지 동이전(東夷傳)에 보면 우리 민족은 예로부터 음주와 가무를 매우 즐겼다는 기록이 여러 개 기록되어 있으나 5월에 이르러 파종을 마치면 하늘을 향해 차례를 지내고 떼지어 음주가무를 하느라 주야에 그치지 않고 수확 후에도 제천, 행사 후에 밤낮의 음주가무를 즐겼다고 한다.그때는