비염, 축농증으로 고생하시는 분이라면 콧물, 코막힘으로 인한 통증에 공감하실 것입니다!
특히 봄! 알레르기 비염 환자의 경우 꽃가루, 미세먼지 등으로 인해 증상은 더욱 악화되어 매일 병원에 가기가 힘들다는 분들을 위해
집에서! 혼자라도! 충분히 할 수 있는 비염, 축농증 관리를 알려드립니다!!!!
지긋지긋한 비염, 축농증 증상! 집에서도 충분히 관리할 수 있어요.#코세척 #비염관리 #축농증관리 #비염 #축농증 #비염예방 #축농증예방 #신당이비인후과 #신당센트럴이비인후과 #중이비인후과 #신당비염 #신당축농증 #황학동비염 #황학동비염 #황학동비염 #황학동비염 #황학동비염 #황학동축농증
비염, 부비강염 케어! ‘코세척’ 최근 날씨가 누그러지기 시작하면서 봄의 불청객으로 불리는 꽃가루, 미세먼지 등으로 인해 벌써부터 비염 증상을 걱정하는 분들이 늘고 있습니다.
특히 알레르기 비염의 경우 콧속에 있는 알레르기 원인 물질을 코세척으로 씻어내고 콧속 점막을 촉촉하게 하여 비강건조증에도 도움이 되는 코세척!
어떻게 하는지 같이 알아볼까요?
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코세척! 이렇게 따라해보세요!1. 코세척 전용용기에 코세척용 생리식염수를 표시한 선까지 넣습니다.
2. 상체를 조금 숙이고 고개를 45도 정도 기울여 코 한쪽에 생리식염수를 1/2 주입합니다.** 이때 입을 크게 벌리고 ‘아~’하는 소리를 내면 식염수가 목구멍으로 넘어가는 것을 막을 수 있습니다! **
3. 주입한 생리식염수가 반대편 코를 통해 흘러나옵니다.
4. 남은 식염수로 반대편 코도 똑같이 시행하세요!
코세척끝~~~
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코 씻기 전! 미리 체크해보세요!1. “많이 하면 되겠지?”라는 욕심은 X!!! 코세척용기에 표시된 만큼의 양을 지켜 코세척을 해주세요.
2. 너무 뜨겁거나 차가운 온도의 식염수를 사용하지 않도록 주의하십시오.
3.렌즈 세척용 등 다른 용도로 나온 식염수 사용은 X코세척용 생리식염수를 사용하세요
4. 코세척 시 생리식염수가 코가 아닌 입으로 나올 경우 삼키지 말고 토하십시오.
5. 코세척 후 코를 세게 풀면 중이염의 원인이 될수 있습니다.간단하게 닦아주는 걸로 마무리~
6.생리식염수 외 코세척용 분말등을 희석하여 사용할 경우 설명서에 기재된 용량(농도)을 지켜 사용하십시오.
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어린아이도 할 수 있는 코세척!코세척은 보통 4살 정도면 되는데요.
처음에는 코 앞을 살짝 데치는 느낌으로 시작하면 비교적 어린 자녀도 코 세척을 잘하는 경우가 많습니다.
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코 세척이 힘들면?코스프레도 좋아요!코 세척은 어린 아이뿐만 아니라 어른도 잘 못하는 경우가 있습니다.
코 세척을 무리하게 하면 중이염 등의 질환으로 이어질 수 있으며, 이 경우 코 스프레이 등으로 대체 사용하는 것도 도움이 됩니다.
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