중동 크로스핏 부천 크로스핏 더홀스 부천 최대규모 그룹 트레이닝 공간 032-505-1198
중동크로스핏/더홀스위치
크로스핏더홀스 경기 부천시 신흥로 270 일양빌딩 지하1층 크로스핏더홀스
부천세무서 맞은편 투썸플레이스 건물 지하1충
중동 크로스핏 / 더홀스입구
오늘 부천 최대 규모의 크로스핏 박스 크로스핏 더 홀즈에 방문했습니다! 부천인이라면 누구라도?? 알고 있는 부천세무서 맞은편에 위치하고 있으며, 인근에 신중동역과 춘의역이 인접해 있습니다.
예전에는 여기가 식당이었던 것 같은데? 맞나?저번 선수 생활 때 정말 많이 왔던 동네 신중동에 크로스핏 박스가 생겼네요.
입구에서부터 느껴지는 크로스핏 더 홀즈만의 멋진 샹들리에 인테리어. 계단에서 느껴지는 진한 수컷 향이?! 올라오는 것 같은데?
중동크로스핏/더홀스편의시설크로스핏 더 홀즈는 다른 크로스핏 박스와는 달리 스트리트한 느낌보다는 파티장에서 격식을 갖추는 킹스맨 느낌?!랄까 샹들리에 조명이 인상적입니다.샤워실과 탈의실이 딸려 있어서 넓이가 정말 크로스핏 박스인데 대형 헬스장 탈의실처럼 꽤 넓어요.기본 헤어드라이기, 세면도구 등 모두 준비되어 있어 편리합니다.중동크로스핏/더홀스운동공간머슬업과 각종 짐네스틱 트레이닝을 할 수 있는 공간부터다양하고 즐겁게 팀 트레이닝. 그룹트레이닝이 가능한 넓은 공간!!!월볼 샷을 할 수 있는 무게별 월볼파워클린, 클린 같은 유튜브에 나오는 멋진 운동 유튜버들이 진행하는 크로스핏 역도 동작도 배울 수 있습니다.뿐만 아니라 다양한 덤벨 운동부터 케틀벨 운동까지 운동 소품 장비가 정말 많네요.부천 최대 규모 크로스핏 박스래요.와하하 칠판이 정말 학교 칠판만한 크기예요. 대단합니다。중동 크로스핏 / 더 홀스 와이드내가 이날 진행한 왓은 팀 미션! 둘이서 한 조에 정해진 개수를 순서대로 수행 후 기록 체크!다치거나 하지 않나요?크로스핏 더 홀스 코치님께서 코칭해주신 결과 강약조절을 잘해주셔서. 본 운동 들어가기 전에 가벼운 스트레칭부터. 동적 스트레칭 밴드를 이용한 복합관절 스트레칭 등을 앞에서 제대로 진행하고. 각자의 수준에 맞게 운동을 진행하기 때문에 걱정할 필요 없어요.다치거나 하지 않나요?크로스핏 더 홀스 코치님께서 코칭해주신 결과 강약조절을 잘해주셔서. 본 운동 들어가기 전에 가벼운 스트레칭부터. 동적 스트레칭 밴드를 이용한 복합관절 스트레칭 등을 앞에서 제대로 진행하고. 각자의 수준에 맞게 운동을 진행하기 때문에 걱정할 필요 없어요.덩굴운동중에는 클럽처럼 음악을 크게 틀어줘요!!! 이 스피커 너무 갖고싶어~팀 미션 결과 100+B/14로 이날 11조 1위! 얘 승부욕… 뿌듯하다운동 후 온몸이 벅찬 나.11시 아침 7시 타임을 이용해봤는데 두 타임 모두 크로스핏 더 홀스 코치님의 열정 넘치는 코칭으로 매우 만족합니다 🙂 오은완 했어요!중동크로스핏/더홀스위치크로스핏더홀스 경기 부천시 신흥로 270 일양빌딩 지하1층 크로스핏더홀스[영업시간] 07:00 – 23:00 토일휴업 [주차]건물 뒤쪽의 도로#신중동크로스핏 #신중동다이어트 #부천크로스핏 #부천PT #부천그룹운동 #신중동그룹트레이닝부천 크로스핏 더홀스(@crossfit_thehorse)•Instagram 사진 및 동영상 팔로워 197명, 팔로잉 126명, 게시물 121개 – 부천 크로스핏 더홀스(@crossfit_thehorse)님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com부천 크로스핏 더홀스(@crossfit_thehorse)•Instagram 사진 및 동영상 팔로워 197명, 팔로잉 126명, 게시물 121개 – 부천 크로스핏 더홀스(@crossfit_thehorse)님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com인스타그램 성 (@iam_castlesilver) 님•사진 및 동영상 25개 팔로워 814명, 팔로우 402명, 게시물 25개 — 성 (@iam_castlesilver) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com인스타그램 성 (@iam_castlesilver) 님•사진 및 동영상 25개 팔로워 814명, 팔로우 402명, 게시물 25개 — 성 (@iam_castlesilver) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com신중동 크로스핏 포스팅을 봐주셔서 감사합니다.신중동 크로스핏 포스팅을 봐주셔서 감사합니다.