갑자기 심해진 입냄새 그냥 마스크 때문일 거라고 생각했는데 편도결석이 원인이라면? 제 자신은 물론 타인에게 불쾌감을 주는 심한 구취, 양치를 자주 하고 있음에도 언제부터인가 계속 악화된다면 편도 부위에 발생한 결석을 의심할 수 있습니다 평소와는 다른 냄새나 이물감이 있다면 한번 체크해 보시면 좋은 편도결석 빼는 방법, 세 가지와 그 원인 및 증상을 정리하도록 하겠으니 참고해 주시기 바랍니다
편도결석원인-만성편도염, 편도선염증-음식물끼임-구강미정결(청결상태불량)-비염, 축농증, 코감기 등
목젖 양 옆에 있는 편도와 그 표면에 육안으로 관찰되는 홈(구멍)이 있는데 그 사이에 음식물이 끼어들어 타액이나 세균과 섞여 굳으면서 딱딱하게 변질되는 것으로 작고 노란 결석으로 뭉쳐지며 크기는 쌀알만한 것이 가장 많습니다.(개인차있음)
편도염을 앓거나 만성적으로 앓는 경우는 더 자주 발생할 수 있으며 구강이 미청결한 상태, 비염 또는 호흡기 질환 등으로 콧물 등이 자주 비강 뒤쪽으로 옮겨지면 발생할 가능성이 높습니다.
편도 결석 증상 1. 갑자기 심해진 입냄새 2. 입속, 목 부분의 이물감 3. 목이 간지러운 느낌 4. 귀 부분의 통증 5. 인후통
결석이 발생함에 따라 가장 두드러지게 나타나는 변화는 양치질, 구강 관리에 조금 신경을 썼는데도 나아지지 않는 입냄새입니다. 결석 자체에서 이물질과 세균이 굳어 냄새를 발생시켜 주변부에까지 염증을 일으킬 가능성이 있기 때문이라고 알려져 있습니다.이로 인해 목의 통증, 목의 통증과 같은 증상, 가려움증과 통증, 귀까지 이어지는 불쾌감이 발생할 수 있습니다.
결석여부 확인 시 1. 병의원 방문(이비인후과)
2. 집에서 직접 확인하고 싶은 경우 플래시를 입안에 넣고 관찰하는데, 혀 뿌리 부근으로 미루어 볼 때 구멍 안에 쌀알만한 노란색 혹은 아이보리색의 딱딱한 물질이 들어있는 것을 발견할 수 있습니다.
편도결석 빼는 법 3종 1. 면봉 활용으로 깨끗한 면봉을 직접적으로 빼내는 것이 아니라 관찰되는 부위 주변을 지긋이 누르면서 빠져나가도록 유도할 수 있습니다. 이때 너무 강한 자극을 주는 것은 옳지 않으며 가급적 깨끗한 새 면봉을 일회성으로 활용하는 것이 좋다고 합니다.
2. 강하게 내뿜는 가글이나 가글을 활용하여 물이나 가글제를 결석 부위에 닿도록 하고 이후 강하게 내뿜는 행위를 통해 액체와 함께 흘러나오도록 유도합니다. 손상 없이 쉽게 할 수 있는 한쪽 결석을 뽑는 방법 중 하나입니다.2~3회 정도 반복하여 실시해도 괜찮습니다.
3. 바늘이 없는 일회용 주사기 활용 주사기 안에 물을 넣어 해당 부위를 조준하여 분사, 빠지도록 유도하는 방법입니다. 생수와 생리식염수를 활용할 수 있으며, 직접 거울을 보면서 진행하거나 타인과 함께 진행할 수 있는 방법입니다. 주사기가 직접 상처에 닿지 않도록 하고 청결한 상태를 유지하며 감염 관리를 철저히 하는 것이 필수적입니다.가장 좋은 방법은 병원을 방문하여 스스로 제거하기 위한 제거기나 손, 기타 도구를 활용할 경우 상처를 입거나 추가 감염의 우려 등이 있습니다. 또한 정확한 본인 상태를 파악하기 위해서는 초보자인 만큼 어려운 점이 많지만 의심이 가는 경우 이비인후과를 방문하여 정확히 해당 증상의 유무를 체크하고 전문의의 도움을 받아 제거하는 것이 좋습니다.
예방할 수 있는 방법은?1. 구강 내 청결에 신경을 쓴다, 식사 후 양치질은 물론 습관적으로 가글을 하거나 주기적으로 스케일링 등으로 구강 내 청결에 신경을 씁니다.
2. 목에 좋은 차를 마시는 도라지, 유자차, 캐머마밀, 생강차, 페퍼민트 등의 따뜻한 차 한잔으로 목 건강 상태 유지 관리에 도움을 줍니다. 수분을 많이 섭취하는 것은 기관지 관리에도 효과가 있습니다
3. 기관지 건강에 좋은 환경을 조성, 평소 목 건강관리를 위해 55%정도의 습도를 유지하여 냉방기기를 과도하게 사용하지 않고, 실내환기를 적절히 진행하여 건조시키지 않아 기관지 건강관리에 도움을 주는 환경을 조성합니다.
4. 입의 호흡 습관을 고칠 것, 평소 코가 아닌 입 안에서 호흡하는 습관이 있을 경우 입안이 건조해지기 쉬워지고 감염에 더욱 취약해질 수 있는데 코로 숨쉬는 습관을 가질 경우 해당 부분에 대한 개선에 도움이 될 것입니다.
특별한 이유없이 나오는 것 같지만 사실은 모든 이유가 있는 마른기침의 원인, 환절기 기관지 건강을 위해서 맛있고 목에 좋은 차 4가지 알려드립니다! 남편은 특히 기침이 멈추지 않는데, 특히 저녁 시간에 아이를 재우고 편하게 누워서 휴식하고 있을 때가 되면 더 빈번해지거든요.아무래도 아이들이 자고 있는데 마른 기침 소리에 잠이 깬 것 같기도 하고, 혹시 어디 아픈가 걱정이 돼서 마른 기침의 원인에 대해 직접 찾아보기도 했습니다. 특히 배즙처럼 목에 좋은 차(기관지에 좋은 차) 혹은 음식에 대해서도 많이 찾아봤는데 남편… in.naver.com