이번 감기가 심한 거 다들 아세요? 저는 코가 약해서 코감기에 걸리는 편인데 이번에는 아이 둘도 목감기로 병원에 거의 한 달 동안 다녔어요. 보니까 저도 옮고 애비도 옮고 한동안 목이 아프고 힘들었어요. 요즘에는 목이 아프다고 의심해야 할 바이러스가 있잖아요. 그래서 더 궁금한데요.
이번 감기가 심한 거 다들 아세요? 저는 코가 약해서 코감기에 걸리는 편인데 이번에는 아이 둘도 목감기로 병원에 거의 한 달 동안 다녔어요. 보니까 저도 옮고 애비도 옮고 한동안 목이 아프고 힘들었어요. 요즘에는 목이 아프다고 의심해야 할 바이러스가 있잖아요. 그래서 더 궁금한데요.
목감기 관리법
1. 겨울에 찬바람이 들어온다고 환기를 잘 안하시는 분들도 있는데요. 여름도 그렇고 겨울도 충분히 시키면서 실내 습도 조절을 잘해주는 게 좋대요. 미세먼지가 심한 날에는 환기를 안 하는 게 좋지 않을까라는 생각을 한 적도 있는데요. 그런 경우에도 아주 조금이라도 창문을 여는 것이 훨씬 도움이 된다고 해요. 대신 저는 실내 공기청정기를 열심히 돌리는 방법을 사용하고 있어요!
2. 따뜻한 물을 마시는 것은 정말 쉽지 않습니다. 목이 아파도 얼어죽어도 찬물을 마시는 사람이었는데요. 그게 가능했던 게 별로 아프지 않아서 그런 것 같아요? 이번에 고생을 많이 하고 나서는 따뜻한 물로 수분 보충을 충분히 해주고 있습니다.
3. 목에 좋은 건강식품을 섭취하는데 목이 너무 아플 때는 영양제의 도움을 받는 것도 좋습니다. 많은 영양제가 있는데 그 중에서 제가 목감기를 빨리 낫게 하는 방법으로 섭취한 것은 닥터파이트의 파이팅 블록이라는 제품입니다.
감기 약재 300초
목감기가 빨리 낫는 방법에 좋은 식물인 삼백초는 꽃의 입이 모두 하얗다고 해서 불린 이름이라고 합니다. 그리고 물에 부어 샘솟듯이 끓인 다음 술로 마시면 모든 병을 고쳐준다고 적혀 있을 정도로 꽤 귀한 풀이라고 합니다. 유익한 성분만 함유된 삼백초 추출물
그런데 이 300초를 직접 달이기에는 강한 물질이 남아 있을 수 있고 위험하기 때문에 이렇게 전문적으로 만들어진 제품을 섭취하는 것이 좋습니다. 그래서 전문가 몸에 도움이 되는 원료만 넣어놓은 게 삼백초 추출물이래요. 식약처는 물론 국제논문, 특허청 등 여러 부분에서 인증과 수상까지 받았기 때문에 안심하고 섭취할 수 있었습니다.
최근에 입술이 붓기도 하고 해서 검사까지 해봤는데 몸이 알레르기 천국이었어요. 그런데 이 삼백초 추출물이 여러 가지 이유로 발생하는 여러 가지 염증으로부터 호흡기나 기관지가 다치지 않게 도와주기 때문에 목감기를 빨리 낫게 하는 목적도 있지만 제 알레르기 체질에도 특히 잘 맞는 제품이라고 할까요.
몸에 열을 내리거나 코가 답답한 증상에도 도움을 주고 호흡기 염증이 적도록 막으면서 환절기로 인한 고통스러운 증상을 완화시키는데 많은 도움을 받았습니다.
사실 아무리 좋은 제품이라도 먹기 힘들면 잘 먹지 못하게 됩니다. 특히 저는 아주 작은 알약도 잘 삼키지 못하는 사람이기도 하고 그래도 맛있는 영양제인 유산균도 겨우 먹고 있는 사람입니다. 그런 제가 파이팅 블록은 그래도 잘 먹는다고 해야 되나?
액체 상태로 되어 있기 때문에 물 없이도 섭취하기 쉽고 목넘김도 편하기 때문에 눈에만 보이게 해두면 잊지 않고 먹고 있습니다.
사실 안 그래도 목감기약으로 이것저것 먹는데 영양제까지 첨가해서 먹어도 될까봐 의심도 많은 사람인데 파이팅 블록은 먹을 수 있는 이유가 약이 아니기 때문에 내성이 없기 때문입니다. 그리고 전 성분의 생산지가 ALL 국산으로만 포함되어 있다고 합니다. 그래서 2살 이후부터 먹을 수 있고 어른인 저는 특히 안심하고 먹을 수 있습니다. 목감기 빨리 낫는 방법으로 최고!
또 첨가물은 하나도 들어 있지 않은 안심하고 먹을 수 있는 제품이기 때문에 한 장이 목감기로 고생했을 때도 하나씩 주면 좋거든요. 아기가 먹기에도 부담스럽지 않은 20ml의 양으로 사이즈도 작아 휴대하기 편리합니다. 평소에는 콧물이나 기침이 질릴 정도로 오래 지속되지만 위에서 알려드린 목감기가 빨리 낫는 방법을 알고 나서 같이 먹어주면 확실히 예전보다 빨리 낫는 느낌입니다.그래도 이때까지만 해도 마스크를 필수로 착용했기 때문에 감기에 걸리는 일이 적었는데 외부에서 마스크를 벗기자마자 저희 집에 바로 한번 털고 갔어요. 혼자 아파도 고생하는데 자꾸 옮고 아프기 때문에 한두 달은 기본적으로 온 가족이 골치를 썩였습니다. 사전에 생활습관부터 시작해서 목감기를 빨리 고치는 방법을 알아보고 파이팅 블록까지 가지고 건강관리를 하시기 바랍니다.그래도 이때까지만 해도 마스크를 필수로 착용했기 때문에 감기에 걸리는 일이 적었는데 외부에서 마스크를 벗기자마자 저희 집에 바로 한번 털고 갔어요. 혼자 아파도 고생하는데 자꾸 옮고 아프기 때문에 한두 달은 기본적으로 온 가족이 골치를 썩였습니다. 사전에 생활습관부터 시작해서 목감기를 빨리 고치는 방법을 알아보고 파이팅 블록까지 가지고 건강관리를 하시기 바랍니다.그래도 이때까지만 해도 마스크를 필수로 착용했기 때문에 감기에 걸리는 일이 적었는데 외부에서 마스크를 벗기자마자 저희 집에 바로 한번 털고 갔어요. 혼자 아파도 고생하는데 자꾸 옮고 아프기 때문에 한두 달은 기본적으로 온 가족이 골치를 썩였습니다. 사전에 생활습관부터 시작해서 목감기를 빨리 고치는 방법을 알아보고 파이팅 블록까지 가지고 건강관리를 하시기 바랍니다.그래도 이때까지만 해도 마스크를 필수로 착용했기 때문에 감기에 걸리는 일이 적었는데 외부에서 마스크를 벗기자마자 저희 집에 바로 한번 털고 갔어요. 혼자 아파도 고생하는데 자꾸 옮고 아프기 때문에 한두 달은 기본적으로 온 가족이 골치를 썩였습니다. 사전에 생활습관부터 시작해서 목감기를 빨리 고치는 방법을 알아보고 파이팅 블록까지 가지고 건강관리를 하시기 바랍니다.