요즘 몸이 별로 좋지 않다고 생각해서 병원에 가게 되었습니다.갑상선 호르몬 검사를 받게 되었습니다.
호르몬이 충분히 분비되지 않아 컨디션이 좋지 않다고 합니다.요오드를 잘 먹어야 한다는 얘기라서 바이올린을 빨리 주문해봤어요.
메타제약회사에서 만든 제품인데 이미 몇 번 들은 적이 있어요.일본에서 온 제품입니다.
한국에서도 주문하기 좋게 서비스를 하고 있다는 점이 더 마음에 드는 부분이었어요.
저는 이 보충제를 예전부터 건강관리 때 도움을 받을 수 있는 제품이라고 많이 들었습니다.
제 주변에서도 이미 많이 먹는 제품이라 예전부터 궁금하실 줄 알았어요.
그런 의문을 가졌을 때부터 먹었더니 지금 이렇게 몸이 피곤하지 않은 상태였을까 하고 후회하고 있는 중이거든요.
이 보충제는 갑상선에 좋다고 알려져 있습니다.오드가 아주 풍부하게 들어있어요.요즘은 요오드를 아이오진이라는 용어로도 많이 부르고 있거든요.
제가 예전에는 굳이 이 나이에 건강관리를 하는 게 필요할까 했는데 이번에 아프고 나서 평소에 잘 관리하는 게 중요하다는 걸 깨닫고 있는 중이에요.
요즘 들어 몸이 너무 피곤한 것 같기도 하고 자주 춥다고 느껴져서 이번에 병원을 가게 되었습니다.
며칠 지나면 괜찮을 줄 알았는데 아무리 시간이 지나도 그대로였어요.갑상선 호르몬 검사를 받아봤는데 정상 수치에서 떨어진다고 했어요.
평소에 요오드나 해산물 같은 거 잘 안 먹는 거 아니냐는 얘기를 듣기도 했어요.
그렇게 검사를 받고 나서 지금부터라도 건강을 잘 관리해 주는 것이 저에게도 필요한 일이구나라는 생각도 들었습니다.
어떤 제품을 주문해서 꾸준히 먹으면서 한번 관리해볼까 생각하다가 갑자기 이 보충제가 생각났어요.
이미 주변에서도 많이 먹는 제품이라 저한테도 잘 맞는 제품이 아닌가 싶기도 했어요.
저는 요즘 이 보충제를 먹으면서 열심히 관리하는 중이에요.하얀 알약 모양의 제품이었어요.
이 보충제는 하루에 한 번 먹고 관리하는 제품이라고 했어요.한번 먹을 때 먹어야 할 분량은 총 4알이래요.
저는 알약을 잘 삼키지 못하는 편이긴 한데 4알이나 먹어야 한다고 해서 이걸 먹다가 배가 불러버릴까 봐 걱정하기도 했어요.
다행히 알약이 거의 새끼 손가락 손톱만한 크기라 삼킬 때도 그리 어려운 제품은 아니었다고 합니다.
그 정도는 먹어야 내 몸에 필요한 만큼 채울 수 있다고 생각했어요.매일 출근하기 전에 먹으면서 제 몸을 관리해 주고 있어요.
갑상선 호르몬 검사를 받고 나서 건강을 관리하는 것이 필요하다고 생각해서 여러 가지 방법을 찾아 조금씩 시도하고 있습니다.
바이오진 보충제를 나름대로 열심히 먹어주는 것은 물론 그 외에도 건강에 좋다는 것을 하나씩 하고 있는 중입니다.
먼저 가벼운 운동을 시작했습니다.원래 운동은 거의 안해서 우선 가볍게 하는게 너무 중요한 것 같아. 생각했어요.
몸이 피곤한 것이 갑상선 호르몬 수치가 낮을 수도 있지만 운동을 하지 않기 때문에 체력이 떨어진 것도 영향을 준다고 합니다.
갑상선은 물론 신체 전반의 건강을 관리하기 위해 운동은 필수가 아닐까 생각했습니다.
나는 이 보충제를 열심히 먹으면서 그냥 하루에 30분씩 걷고 있어요.원래는 운동은 거들떠보지도 않는 사람이었는데 이제부터라도 조금씩 하는게 좋을 것 같아요.
지금 매일 30분씩 걷는 게 익숙해지고 나서는 다른 운동도 찾아보는 게 어떨까 생각했어요.
갑상선 호르몬 검사를 받고 나서는 자신의 건강을 관리하기 위해 다양한 방법을 시도하고 있는 중입니다.
그 중 하나가 이 보충제를 매일 아침 출근하기 전에 먹고 나가는 생활을 하고 있다는 것입니다.
갑상선에 좋다는 얘기가 많아요.오드만 풍부한 줄 알았어요.그런데 그 외에도 굉장히 다양한 성분들이 들어있다고 합니다.
요오드가 들어있어 갑상선에 좋은 것은 물론 그 외에도 다른 성분들도 함께 건강관리에 도움이 된다고 합니다.
그 중에 하나가 비타민D였어요.원래는 햇빛을 통해서 흡수가 되는데 뼈를 튼튼하게 해주는 성분이래요.
게다가 아연과 셀레늄도 안에 들어 있는 여러 곳에 좋은 제품이었습니다.
셀레늄은 보통 피부 관리에 관심이 있는 분들이 많이 들어보시지 않았을까 생각합니다.
비타민보다 더 강한 항산화력을 가지고 있는 성분이기 때문에 피부 등의 노화를 방지하는 데 도움이 된다고 합니다.
게다가 아연은 피부는 물론 세포의 성장에도 영향을 미치기 때문에 몸에 부족하지 않게 하는 것이 건강을 위해서도 좋다고 합니다.
최근에 몸이 안좋아서 병원에 가서 갑상선 호르몬 검사를 받고 왔습니다.제 호르몬 수치가 정상 수치에 비해서 낮대요.
평소에 요오드라든가 해조류 등을 잘 먹지 않는 생활 습관이 영향을 주어서 이런 현상이 나타난 것 같습니다.
바이오진 보충제가 이런 부분에 도움이 된다는 얘기를 듣고 주문해서 먹어보고 있습니다.
그냥 물이랑 같이 마시면 되는 제품이라 너무 간단하고 너무 마음에 들었어요.출근하기 전에 먹어준대요.
앞으로 꾸준히 먹으면서 건강관리를 할 수 있도록 한번 노력해 보려고 합니다.
갑상선에 좋은 셀레늄과 요오드를 채운 바이오진 240정 smartstore.naver.com