안녕하세요 케어유입니다 치매의 원인은 고혈압, 당뇨병, 비만, 과음 등 굉장히 많은데요.
이 중에서 오늘은 이상 지질 혈증이 어떤 병인지, 예방 방법은 무엇인지 등 증상과 원인에 따라 함께 알아보겠습니다.
이상 지질 혈증은 고지혈증이라고 해서, 간단히 말하면 혈액 중에 콜레스테롤이 쌓이는 병입니다.
이 중 나쁜 콜레스테롤(저밀도지단백 콜레스테롤)이 높은 경우, 중성지방이 높은 경우 혈액 속에 콜레스테롤이 쌓이게 됩니다만.이 밖에도 식사를 통해 지방을 과다 섭취하거나 탄수화물 과다 섭취, 음주, 흡연, 연령 증가 등이 원인이 되거나 비만이나 일부 염증 반응시 지방조직에서 간장으로 지방산이 더 많이 공급되어 콜레스테롤 합성이 증가합니다.
그러면 고지혈증이 생기는 거죠.
치매의 원인 중 하나인 지질이상증의 경과와 통계를 좀 알아볼까요?
10대 후반부터 20대 초반까지는 동맥 혈관의 벽에 지방이 쌓여 죽상경화증이 시작됩니다.20대 후반~30대에는 동맥혈관내막하증(동맥혈관벽)에 축적된 콜레스테롤이 산화 등의 과정을 거쳐 변형됩니다.40대 이후부터는 죽상경화반(산화된 콜레스테롤)이 커지고 동맥이 좁아지면 협심증이나 말초동맥질환(걸을 때 다리 통증)이 생깁니다.
고지혈증은 우리나라에서 30세 이상 성인 중 40.5% 정도 높은 유병률을 보이고 있으며 이는 연령에 따라 증가하며 성별에 따라 차이가 있습니다.여성은 폐경기 이후에 유병률이 증가합니다.
동반질환 동반위험인자에 따라 심혈관질환 발생위험도에 차이가 있으며, 이에 따라 고콜레스테롤혈증 유병률에 차이가 있습니다.
치매의 원인 중 하나인 고지혈증은 특별한 증상이 없지만 방치하면 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 혈관이 좁아지거나 막혀 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등의 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다.
고지혈증 중 중년기의 높은 콜레스테롤혈증은 노년기 알츠하이머 치매 및 일반적 치매 위험을 높이고, 혈중의 높은 지방농도로 인해 죽상동맥경화증, 염증반응, 세포기능 저하 및 베타아밀로이드 증가로 이어져 결국 치매 발병 위험을 증가시킵니다.
또한 고지혈증은 나이가 들수록 유병률이 상승하고 심장·뇌혈관 질환의 발생위험도 증가합니다.
그러나 노인환자는 장기기능이 떨어지고 각종 약물을 복용하는 경우가 많으므로 부작용 가능성을 주의 깊게 살펴야 합니다.
고지혈증 예방 방법을 간단하게 알아볼까요?
모든 고지혈증 환자에게 식사요법과 운동요법을 포함한 생활습관 개선을 권장하고 있습니다.
적절한 에너지를 섭취하여 적정 체중을 유지하고, 고지방 식사, 탄수화물 과다 등보다는 식이 섬유를 계속 섭취하는 것이 좋습니다.
금주를 하고 꾸준히 운동을 하는 것이 좋아요.운동으로는 유산소운동, 근력운동 등이 있습니다.
오늘 이렇게 조사한 치매의 원인 고지혈증! 카페에 가시면 더 많은 정보와 고지혈증 예방 방법이 더 자세히 나와 있어요!
https://cafe.naver.com/lovecareyou/959 고지혈증의 예방 방법에 대해 어느 정도 알고 계십니까? 안녕하세요 케어유입니다 치매의 원인에는 그 종류에 따라 조금씩 차이가 있을 수 있지만 보통 고혈압 당뇨병… cafe.naver.com
유튜브를 통해 치매의 원인인 이상지질혈증(고지혈증)을 확인해 보세요!