안녕하세요 서울웰치과입니다.
오늘은 편도염에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다. 그 증상은 편도선에 염증이 생겨 부은 상태입니다. 신체는 입, 코와 같은 호흡기를 통해 출입하는 항원을 차단하기 위해 반응하고 점막 표현 방어를 위해 항체를 형성하여 분비시킵니다. 편도선은 4세에서 10세까지 가장 활발하게 움직이고 그 크기도 커져서 18세에서 19세 이후, 즉 성인이 되면서 퇴화하게 됩니다.
목이 부었을 때 진정시키기 위해서 편도염 아이스크림을 드시는 분이나 차가운 물, 얼음물, 음료수를 드시는 분, 얼음팩으로 찜질을 하시는 분들도 있습니다. 그럼 이런 문제가 생기는 원인은 무엇이고 정말 차가운 것을 먹으면 괜찮을까요? 편도염이 빨리 낫는 방법은 없을까요?
먼저 발생하는 원인에 대해 알아보겠습니다. 첫 번째는 급성입니다. 세균, 바이러스 등에 의해서 염증이 생겨서 발병하는 것입니다. 포도상구균, 폐렴상구균, 융혈성 연쇄상구균 등이 원인으로 발생합니다. 두 번째는 만성이 있습니다. 처음과 같은 대머리 세균, 바이러스가 주요 원인이며 3개월 이상 지속적으로 발생할 경우 만성으로 확장됐다고 볼 수 있습니다. 급성이 자주 발생하면 만성으로 확장되는 경우가 종종 있습니다. 세 번째는 편도결석이 있습니다. 목 부분에서 통증을 느끼거나 응어리 같은 이물감을 느꼈을 경우, 입냄새가 심할 경우 의심해 볼 필요가 있습니다. 또한, 결석으로 인해 상태 악화가 심화될 수 있으므로 조속한 조치가 필요합니다. 네 번째는 미세먼지나 환경적인 문제가 있습니다. 미세먼지, 황사와 같은 대기오염이 있는 경우 유해물질에 의해 해당 부분이 자극되어 염증이 발생하는 것이 원인입니다. 그 외에는 피로감, 스트레스, 흡연, 면역력 저하, 목을 자주 사용하는 행위 등을 통해서도 발생할 수 있습니다.
그럼 편도염 아이스크림은 정말 효과가 있는 걸까요? 아이스크림이라는 것 자체가 굉장히 온도가 낮기 때문에 시원하고 부종 제거에 도움이 될 것 같습니다. 그런데 섭취를 하게 되면 오히려 자극을 줘서 악화될 가능성이 높습니다. 따라서 편도염 아이스크림은 빨리 낫는다기보다 악화의 원인이 될 수 있다는 것입니다.
편도선에 염증이 생기면 심한 통증으로 뭔가를 삼키는 것조차 어려워집니다. 제대로 삼키지 못할 때 아이스크림을 먹는 행위는 일시적으로 낫게 하기 전만 보고 달리는 행위와 같다고 합니다. 순간적으로 대처할 수 있지만 장기적으로는 통증을 근본적으로 해소할 수도 없을 뿐만 아니라 증상 완화를 돕지도 않습니다. 따라서 심한 경우는 전문의와 상담하여 처치를 하는 것이 좋습니다.
편도염 아이스크림이 효과가 없는 것에 대해 알아봤습니다. 그럼 편도염을 빨리 치료할 수 있는 방법은 무엇이 있을까요?- 양치질, 양치질 등을 통해 구강청결을 유지한다.- 미지근한 물로 충분히 수분을 섭취하고 편안한 자세로 휴식을 취한다.- 자연스러운 치유를 기다리다.- 세균성이 원인인 경우에는 수술적인 방법을 사용하여 호전시킨다.- 부드러운 음식, 자극이 가지 않는 음식을 섭취한다.- 비타민C가 들어있는 음식, 과일, 건강보조제 등을 섭취한다.
오늘은 편도염 아이스크림이 정말 효과가 있는지와 함께 편도염이 빨리 낫는 방법에 대해 배우는 시간을 가졌습니다. 많은 분들이 오해하셨다는 점을 꼭 인지하는 것이 중요하다고 생각하며, 너무 심한 통증이 있을 때는 전문가와 상의해서 해결하는 것이 가장 좋은 방법이라는 것을 말씀드리겠습니다. 오늘 알려드린 내용을 바탕으로 환절기에 목 건강을 지켜주시면 좋겠습니다. 감사합니다!