요즘 들어서는 속이 더부룩함이 잘 소화되더라구요.처음에는 나아질 거라고 별로 신경 쓰지 않았는데 시간이 지날수록 더 심해지는 걸 보기만 하면 안 된다고 생각했어요.그래서 소화에 좋은 습관을 가지면 괜찮다고 생각하고 조사했더니 메밀차의 효능이 좋다는 것을 알게 되었습니다. 그래서 이번 기회에 꾸준히 섭취해보기로 했어요!
여름 별미로 알려진 소바는 과자와 면류, 전병 등 다양한 요리를 즐길 수 있습니다.최근에는 끓여 마시는 메밀차가 각광받고 있다고 합니다!아마 몸에 좋은 부분이 많아서 그렇죠?궁금해서 찾아보니 많더라구요!(웃음)
가장 먼저 눈에 띈 것은 소화, 변비에 좋다는 것이었습니다.특유의 차가운 성분이 배변 활동이 원활하게 이루어지도록 도와주었고, 비위장의 습기나 열기를 없애 소화를 잘 시켜주었습니다.
또한 밀에는 플라보노이드라는 성분이 함유되어 있습니다.이 성분은 손상된 간세포의 재생과 해독작용을 순조롭게 도와줍니다.간이 좋지 않으면 쉽게 피로해지고 잘 느낀다고 하는데 이 부분을 참고하셔서 섭취하시면 많은 도움이 될 것 같습니다.
메밀의 효능은 혈관 건강에도 좋았습니다.루틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는데 이는 신진대사를 활성화시키고 체내에 좋지 않은 콜레스테롤 수치를 낮추어 혈관을 건강하게 만들었습니다.그래서 심근 경색이나 고혈압, 고지혈증과 같은 혈관성 질환을 예방했습니다.
마지막으로 피부에도 긍정적인 영향을 주는 메밀차의 효능이었습니다.비타민과 아미노산이 풍부한 덕분이에요!몸의 열을 내리고 염증을 가라앉히는 역할을 하기 때문에 뾰루지 등의 문제를 치료하는 데 좋다고 할 수 있습니다.
가뜩이나 더운데 마스크 착용에 문제가 생겨서 스트레스받았어요. 근데 이렇게 피부에 좋다고 하니까 마음에 들어요!
이렇게 좋은 점이 많으니 자꾸 손이 갈 수밖에 없었어요.제가 선택한 브랜드는 다양한 차종을 취급하고 있는 자연 하루라는 곳으로 지금 섭취중인 티백 이외에도 종류가 많았습니다!나름대로 선택하는 재미가 있었어요.
제품은 스탠드형 제품으로 개봉과 밀봉이 쉽게 되었습니다.보관도 어렵지 않았는데요.밀봉된 제품을 직사광선을 피해 시원한 공간에 두었다가 필요할 때 꺼내 음용하면 됩니다. 먹기 좋아!
혼합침출차라 개인적으로 뽕잎과 메밀차의 효능을 동시에 느낄 수 있어서 좋았습니다. 만약 건강에 좋아서 섭취해 보고 싶은데 어떻게 먹을지 고민된다면 티백이 편하고 좋을 것 같습니다.그냥 물이 담긴 컵에 티백을 넣고 2~3분 정도 넣은 뒤 마시면 돼요.
티백은 촘촘한 삼각망 타입으로 내구성이 튼튼해 장시간 꺼내도 찢어지지 않았습니다.흘러나오는 부유물도 적어 비교적 차를 깔끔하게 즐길 수 있습니다.
먹기 전에는 맛과 향이 어떤지, 과연 제 입맛에 맞을지 걱정했어요.실제로 먹어보니 고소하고 담백한 맛이 단연 일품이었다.기분 좋은 향기도 은은하게 해서 따뜻한 한잔을 내려 마시면 심신을 안정시키는데 좋을 것 같네요.
요즘 찌는 솥 더위로 쉽게 피로해졌어요.ㅠ_ㅠ또한 밤에는 열대야로 숙면을 취하지 못하고, 다음날에는 피로가 배가 되는 것 같았습니다.그래서 스트레스였는데 알아보니 자기 전에 마시는 차는 몸과 마음을 진정시키고 숙면에 긍정적인 영향을 준다고 합니다.그래서 앞으로는 피곤하고 힘들 때 더 먹어보도록 하겠습니다.
맛과 향이 좋아 남녀노소 누구나 부담없이 먹기에 충분했습니다.확실히 여름은 다른 계절에 비해 수분 섭취가 많은 것이군요.계속 물만 마시는 것도 질리기 마련이지만, 이럴 때 맛있는 차로 수분을 섭취하는 것도 좋아요.
저렴한 티백이므로 티백 1리터 이상의 많은 양의 물을 퍼내기에도 충분합니다.한두 번 재워도 수색이 옅어지지 않고 짙었습니다.맛도 깊었어요. 패킹도 예뻐서 선물용으로 준비하기도 좋았습니다.가격도 부담스럽지 않으니 참고하셔서 준비하시면 될 것 같아요.
건강에 좋은 메밀차의 효능이지만 확실히 조심해야 할 부분도 있다는 것을 꼭 기억해야 했습니다.몸에 좋다고 욕심을 부려 먹으면 망가질 수도 있거든요. 과다 섭취 시 배탈이나 설사 등의 증상을 유발할 수 있으므로 이 부분에 주의하여 섭취하는 노력이 필요합니다!
마시면 마실수록 몸과 마음이 차분해지는 것 같아 만족합니다.맛있는 메밀국수 쯔와차로 필요한 수분도 충분히 채우고 몸에 좋은 영양소도 충분히 확보할 수 있어서 좋네요!앞으로도 지금처럼 꾸준히 먹고 싶습니다.
자연을 담은 자연의 일일 건강차, 클렌즈차, 양파피차, 나태콩차, 우엉차 등 tea-health.co.kr
이 포스팅은 제품을 제공받아 직접 음용한 후 작성한 글입니다.