비타민 C는 정식 영양제입니다. 영양요법을 하고 계신 분들은 기본적으로 섭취를 하거든요.예전에는 100개나 많으면 부담스러워하는 분들이 대부분이었는데요. 요즘은 600개의 포장도 많이 선택해 주세요. 그래서 상담을 해 보니 거의 비타민 C 메가 도스를 하고 있었습니다.비타민 c메가 도스의 부작용은 무엇인지 괜찮은지 한 번 알아 보겠습니다.비타민C메가도스란?비타민C를 성인의 하루 권장량인 1000mg을 훨씬 웃도는 6000mg에서 추가로 9000mg까지 복용하는 요법정약으로 시작하여 분말, 정맥주사와 같은 다양한 방법으로 복용이 가능하며 일반적으로 알약으로 많이 복용합니다.
약업닷컴(약업신문) – 뉴스 : 비타민C가 동맥경화를 촉진한다 – http://m.yakup.com/ ? m = n & mode = view & nid = 4799
미국심장협회는 합성비타민C가 동맥경화를 촉진시킨다고 보고하고 있습니다. 요약하면 573명의 건강한 40~60대 남녀가 30~1000mg의 합성비타민C를 1년간 복용한 결과 전 구간에서 동맥경화가 발생하고 비타민C 섭취량과 비례하여 더욱 악화되는 것으로 확인되었습니다. 실제로 합성 비타민 C30mg의 저용량에서도 동맥이 두꺼워지는 것으로 나타났습니다.
비타민C 메가도스 부작용 합성 비타민C 대량요법의 창시자이자 노벨 화학상 수상자인 폴링 박사는 전립선암으로, 그의 아내 헬렌은 위암과 유방암으로 사망했습니다. 20년에 걸친 그의 노력은 헛수고로 끝났고 그의 환자들도 헛된 희망 속에 죽어갔습니다.비타민C 전도사로 유명한 오하이오 주립대병원의 하병근 박사도 비타민C 대량요법으로 자신이 가진 여러 질병을 치료했지만 결국 자신도 48세의 젊은 나이에 사망했습니다. 천연과 합성을 구분하지 못한 것이 생사를 가르는 중요한 원인이 되었다고 생각합니다. 합성비타민C가 인체에 유해한 이유는 합성비타민C는 체내에서 이물질로 인식돼 온몸으로 염증과 부전을 유발해 저산소증을 초래하기 때문입니다.
합성비타민C 정맥주사 메가도즈에 의한 일부 암 환자에게서 나타나는 암 억제 효과는 합성비타민C가 활성산소를 대량 유발해 암세포를 일시적으로 억제하는 메커니즘으로 설명할 수 있습니다.하지만 메가도즈 비타민C 요법으로 발생한 대량의 활성산소는 암세포뿐만 아니라 면역세포나 혈관 등 정상세포도 파괴하기 때문에 면역이 저하되고 혈관이 굳어져 저산소증이 심해져 결국에는 암이 악화돼 다른 조직으로 전이되는 결과를 초래합니다.
합성비타민 VS 천연비타민 100년간의 거짓말 중 현재 시판되고 있는 비타민은 과일과 야채에서 추출된 천연비타민, 대량으로 공급되는 합성비타민, 그리고 화합물이 첨가된 이스트 정제 등 3가지로 분류된다.
1933년 한 스위스 화학자가 비타민C를 인공적으로 합성하는 데 성공한 뒤 곧 호프만랄로슈제약이 처음으로 합성비타민을 제조하면서 합성비타민 시대가 열렸다.한 알에 13종의 비타민을 넣는 방법이 발견되면서 대량생산도 가능해진 것이다.현재 비타민 산업은 6대 제약사가 장악하고 있으며 이들은 우리가 시장에서 볼 수 있는 합성 비타민 원료의 약 97%를 생산하고 있다.콜타르에서 추출된 비타민에 인공색소, 방부제, 코팅제, 첨가제를 넣으면 비타민 정제로 둔갑한다.합성 비타민C는 열매는 아스코르브산(ascorbicacid)이라는 물질인데 오렌지 외피 성분과 거의 비슷하다.미국에서 생산되는 아스코르브산의 90%는 호프만랄로슈 제약 소유의 뉴저지 너트리 공장에서 생산된다.옥수수 전분과 옥수수당에 발효 과정을 거친 휘발성산을 섞어 비타민C를 생산한다. 기타 기업은 대부분 이들이 생산한 아스코르빈산을 구입해 자사 상표만 붙여 판매할 뿐이다.”우리가 매끼 식사에서 필요한 비타민을 모두 섭취할 수 있다는 믿음은 신화일 뿐”이라고 주장한다. 음식은 식탁에 오르는 순간까지 매 단계 영양소를 잃는다.일단 기초가 되는 토양의 영양분이 고갈되면서 시작되며 수송과 처리, 보존 단계에서 영양소 파괴는 가속화되고 조리 과정을 거칠 때 마지막으로 영양분 손실이 발생한다.미시시피대 약학과연구소장 앤서니 베를란지에게 우리가 아무리 균형 잡힌 식사를 한다고 해도 재배과정에서 농약을 사용하고 저정, 처리과정을 거치면서 이미 식품의 영양소가 많이 파괴되기 때문에 영양결핍을 피할 수 없다.흰 밀가루만 해도 원자재에서 이미 20가지 영양소가 파괴된 상태다. 비타민 C는 40%, 비타민 B6은 85%, 아연 72%가 사라진다. 제조업자들은 이미 영양소가 파괴된 밀가루에 이들 영양소를 함께”영양 강화 밀가루”와 판매하고 있다.비타민 E가 남아 있다고 음식이 빨리 썩기 때문에 식품 가공업자는 진열 기간을 연장시키기 위해서 비타민 E을 제거한다.밀은 제분과 기타의 과정을 거치고 흰 밀 가루가 되도록 비타민 E성분을 86%나 잃다《진짜 비타민과 미네랄 교본 TheRealVitamin&MineralBook》의 공동 저자인 영양 학자 셰리·리버 먼 천연 비타민, 합성 비타민 천연 원료 천연 원료 비타민 ① 합성 비타민 ② 천연 원료 비타민만을 천연 원료로 한 비타민 ③ 천연물 화학적 합성 공정 없이 적어도 물리적 공정만 거친 합성 성분이 첨가되지 않은 원료 ④ 천연 비타민 및 부원료 함께 천연 원료로 합성 비타민 ① 분자입니다.② 천연 비타민은 복수 성분으로 구성된 복합 단체지만 합성 비타민은 단체입니다.③ 천연 비타민과 합성 비타민은 구조식은 같지만 인체 안에서 다른 인식을 갖는 전혀 다른 이성체입니다.천연 비타민 C합성 비타민 C원료 베리류, 과일 옥수수, 석유 제조 법 물리적 추출 화학적 합성 구성 성분 복합 성분(비타민 C+flavonoid)단일 성분 분자의 크기가 큰 분자 형태 원형 구조 활성 산소 유발 없이 부작용 적은 림프구 활성화에 의한 면역 강화다 동맥 경화, 신장 결석 알 공 활성화에 의한 염증 유발 권장 용량 100mg~200mg1000mg이상
비타민이나 미네랄도 의약품과 마찬가지로 인체의 기능에 어떠한 영향을 미치는 화학 물질입니다. 그러나 다른 점이 있으면 우리가 평생 건강을 유지하려면 비타민은 되도록 음식을 통해서 섭취해야 합니다.비타민은 우리가 평생 복용해야 할 중요한 생리 활성 물질입니다.
평생 복용해야 하므로 가급적 천연 비타민으로 복용하는 것을 추천합니다.특히 비타민 C메가 도스 보는 쪽은 천연 비타민을 꼭 복용하고 합성 비타민을 사용하는 경우에는 메가 도스 요법은 못하고 권장 용량을 마시고 빈속에 마셔서는 안 됩니다.
https://blog.naver.com/wnguscjstk/222248929045의 최초의 잘못된 정보는 “우리는 필요한 비타민과 미네랄을 음식에서 모두 섭취하고 있다”라는 것이다…. blog.naver.com