백내장은 수정체가 흐릿해지는 눈 질환입니다. 이로 인해 시야가 흐려지고 일그러지는 증상이 나타납니다. 유전이나 태아 감염 등에 의한 선천적인 경우도 있지만 대부분 노화나 외상, 독소 등에 의한 후천적 백내장입니다. 그중에서도 노화에 따른 백내장이 가장 비중이 높습니다. 초기에는 노안과 헷갈립니다. 따라서 증상이 의심된다면 신사역 안과에 가서 정확한 검사를 받는 것이 좋습니다.
백내장 치료법
백내장의 치료 방법은 크게 약물 요법과 수술 요법으로 나눌 수 있습니다. 백내장이 나타났다고 무조건 수술을 해야 하는 것은 아닙니다. 일상생활에 지장이 있을 정도로 시력이 나빠지면 수술을 받으시기 바랍니다. 초기에는 안약을 점안하거나 먹는 약을 사용할 수 있습니다. 이로 인해 백내장의 진행 속도가 느려집니다. 그러나 이 약료법만으로 이미 흐려져 버린 수정체를 원래의 투명한 상태로 되돌릴 수는 없습니다. 간혹 수정체의 탁함이 자연스럽게 호전되어 일시적으로 시력이 좋아지는 경우도 있지만 백내장을 가장 근본적으로 치료하는 방법은 수술입니다. 백내장 증상이 의심되면 신사역 안과를 방문하여 검사를 통해 정확한 눈 건강 상태를 체크하고 그에 맞는 적절한 치료를 하는 것이 중요합니다.
백내장의 치료 방법은 크게 약물 요법과 수술 요법으로 나눌 수 있습니다. 백내장이 나타났다고 무조건 수술을 해야 하는 것은 아닙니다. 일상생활에 지장이 있을 정도로 시력이 나빠지면 수술을 받으시기 바랍니다. 초기에는 안약을 점안하거나 먹는 약을 사용할 수 있습니다. 이로 인해 백내장의 진행 속도가 느려집니다. 그러나 이 약료법만으로 이미 흐려져 버린 수정체를 원래의 투명한 상태로 되돌릴 수는 없습니다. 간혹 수정체의 탁함이 자연스럽게 호전되어 일시적으로 시력이 좋아지는 경우도 있지만 백내장을 가장 근본적으로 치료하는 방법은 수술입니다. 백내장 증상이 의심되면 신사역 안과를 방문하여 검사를 통해 정확한 눈 건강 상태를 체크하고 그에 맞는 적절한 치료를 하는 것이 중요합니다.
그러면 백내장을 예방하고 눈 건강하게 지킬 수 있는 음식에 대해서 알아보겠습니다. 눈 건강을 위한 음식 중 대표적인 것이 당근입니다. 당근에는 비타민A와 베타카로틴, 루테인, 리코펜 등 눈에 좋은 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히 당근에 가장 많이 들어 있는 베타카로틴은 수정체 노화를 막아 망막을 보호하는 역할을 합니다. 이로써 백내장뿐만 아니라 안구건조증, 노안, 야맹증 등을 예방하고 눈 건강에 좋습니다. 당근에 들어 있는 비타민 A는 지용성이기 때문에 생으로 먹거나 삶아 먹는 것보다는 식물성 기름에 볶아 먹는 것이 좋습니다.
다음은 타임지가 뽑은 슈퍼푸드 블루베리입니다. 블루베리에는 노화 예방에 좋은 천연 항산화 성분 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 우리 눈 망막에는 빛의 자극을 뇌로 전달하는 로돕신이라는 성분이 있는데 블루베리가 로돕신의 재합성 작용을 도와줍니다. 블루베리를 선택할 때는 껍질이 매끄럽고 진한 파란색 또는 푸른 빛이 도는 검은색을 띠는 것을 선택하는 것이 좋습니다. 구겨진 블루베리는 수확해서 오래된 것일 수도 있으니 피해주세요!다음은 타임지가 뽑은 슈퍼푸드 블루베리입니다. 블루베리에는 노화 예방에 좋은 천연 항산화 성분 안토시아닌이 풍부하게 함유되어 있습니다. 우리 눈 망막에는 빛의 자극을 뇌로 전달하는 로돕신이라는 성분이 있는데 블루베리가 로돕신의 재합성 작용을 도와줍니다. 블루베리를 선택할 때는 껍질이 매끄럽고 진한 파란색 또는 푸른 빛이 도는 검은색을 띠는 것을 선택하는 것이 좋습니다. 구겨진 블루베리는 수확해서 오래된 것일 수도 있으니 피해주세요!알럽안과의원 서울특별시 강남구 압구정로32길 30 알럽안과알럽안과의원 서울특별시 강남구 압구정로32길 30 알럽안과알럽안과의원 서울특별시 강남구 압구정로32길 30 알럽안과