© Free-Photos, 출처 Pixaba y 안녕하세요호남 당구유통입니다!
오늘은 5분에 한 사람꼴로 발생한다는 무서운 병인 뇌졸중의 자가진단 방법을 소개해 드리겠습니다! 뇌졸중의 전조증상은 계속되는 것이 아니라, 일시적으로 5~10분 전후에 발생하였다가 사라지기 때문에 방치될 가능성이 높습니다.
뇌졸중 전조 증상 및 자가진단 방법을 소개합니다! 1. 뇌졸중
©pixel2013 출처 Pixabay 뇌졸중에는 뇌 기능의 부분적 또는 전체적으로 급속히 발생한 장애가 상당 기간 이상 지속되는 뇌혈관 질환입니다.
뇌졸중은 크게 뇌혈관이 막혀 발생하는 뇌경색(허혈성 뇌졸중) 또는 뇌혈관이 터져서 발생하는 뇌출혈(출혈성 뇌졸중)을 말합니다.
혈전에 의한 동맥경화, 혈관을 막는 콜레스테롤의 증가, 술, 담배 등이 원인이 될 수 있는데, 대부분의 뇌졸중의 경우 뇌졸중 이전의 다른 질환이 먼저 나타납니다.
그 중 대표적인 질환이 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등이 있습니다.평소 이 3가지 질환을 앓고 계신다면 더욱 조심해서 건강관리를 하셔야 합니다! 2. 뇌졸중의 전조증상
© geralt, 출처 Pixabay 뇌졸중의 증상으로는, 한쪽 손발이 마비되거나 근력저하, 언어마비, 감각이 느껴지지 않는 증상 등의 편마비 증상이 있을 수 있습니다.
또 언어능력이 마비되는 증상이 나타납니다.발음이 불분명해지거나 말을 잘 할 수 없고, 실어증도 뇌졸중과 관계가 있습니다.
물건이 2개로 보이거나, 한쪽이 보이지 않는 시각 능력의 이상이 있거나, 심한 두통이 있습니다.
그러나 이러한 증상이 오래 지속되지 않고 5분에서 10분 이내에 일시적으로 발생합니다.일시적으로 혈전이 열렸기 때문에 잠시 완화가 되지만 매우 위험한 상태입니다.
이런 증상이 조금이라도 나타나고 호전되면 즉시 응급실에서 진료를 받아야 합니다!3. 뇌졸중 자가진단
©impulsq, 출처 Unsplash입니다가 모든 상황을 의심할 수는 없습니다!간단히 자가진단을 할 수 있는 세 가지 방법은
- 손발의 힘을 테스트하는 뇌졸중의 대표적인 증상인 편마비 증상을 테스트하는 것입니다.손을 앞으로 뻗은 상태에서 눈을 감고 5에서 10초간 유지하며, 팔을 보면 한쪽이 약간 구부러져 있으면 힘이 빠져있는 상태입니다.
- 다리도 마찬가지로 올려 확인하고, 한쪽 근육의 힘이 빠져 있지 않은지 테스트 할 수 있습니다.
- 2. 발음테스트 뇌졸중 중 언어마비를 확인할 수 있는 테스트입니다.맘마 라라 가가를 발음하다가 발음이 나빠지면 언어마비 증상을 의심해 봐야 합니다.
- 3. 얼굴근육을 테스트하는 얼굴근육도 같고, 한쪽만 마비되면 뇌졸중일 확률이 높습니다.얼굴을 찌푸렸을 때나 입을 딱 벌렸을 때 한쪽 극명에 힘이 빠져있거나 하면 한쪽 근육에 힘이 빠지게 됩니다.4) 뇌졸중 예방
©qimono, 출처 Pixabay 뇌졸중을 예방하는 방법은 합병증을 계속 체크하는 것입니다!
자주 혈압 체크나 혈압 관리, 당뇨병 검사나 당뇨병 관리를 해 주는 것으로 예방할 수 있습니다.혈압은 140/90이상일 경우 위험, 당뇨 혈색소는 6.0이상일 경우 주의해야 합니다.
또한 고지혈증을 일으킬 수 있는 콜레스테롤 수치 관리 및 체중 관리, 술/담배 조절 등을 통하여 예방할 수 있습니다.