[닥터 모락 삼산점]혈액순환에 좋은 과일.

안녕하세요 닥터 모락 삼산점입니다.오늘은 혈액순환에 좋은 과일에 대해서 알아보겠습니다.

1. 감감에는 비타민c와 비타민c와 비타민A, 타닌 성분이 풍부하여 모세혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환이 원활해질 수 있도록 도와줍니다.

2. 귤에는 이노시톨이라는 성분이 있기 때문에 콜레스테롤이 혈관을 막는 것을 막아주고 미세혈관을 보호해 줍니다.

3. 사과는 모세혈관의 혈류가 빨라지도록 도와주기 때문에 혈액순환에 도움이 됩니다.

감사합니다。