다이어트를 한다면 꼭… 디저트를 먹고 싶어요디저트 칼로리는 대단하네요.다이어트를 한다면 즐겨 먹기 좋은 당근케이크를 소개할게요.100kcal이라 마음이 편해요.먹으면서 다이어트 하자!!!
다이어트는 평생 해야 할 숙제라고 해요.먹는 것과의 싸움!!!! 운동보다 먹는 것이 중요하다고 생각합니다만.다이어트를 할 때 먹기 좋은 디저트가 있어서 소개해 드리도록 하겠습니다.
다이어트는 평생 해야 할 숙제라고 해요.먹는 것과의 싸움!!!! 운동보다 먹는 것이 중요하다고 생각합니다만.다이어트를 할 때 먹기 좋은 디저트가 있어서 소개해 드리도록 하겠습니다.
냉동식품으로 냉동실에 넣어두고 먹기 좋아요.전자레인지에 20~30초 데우면 따뜻한 당근케이크가 완성됩니다.간편하고 좋고 맛있어요.물론 평소 섭취하는 달콤한 디저트는 아니지만 다이어트 중이라면 충분히 맛있다고 생각해요.우유 또는 아메리카노랑 마시면 더 좋을 것 같아요.
냉동식품으로 냉동실에 넣어두고 먹기 좋아요.전자레인지에 20~30초 데우면 따뜻한 당근케이크가 완성됩니다.간편하고 좋고 맛있어요.물론 평소 섭취하는 달콤한 디저트는 아니지만 다이어트 중이라면 충분히 맛있다고 생각해요.우유 또는 아메리카노랑 마시면 더 좋을 것 같아요.
60g(30g*2개입) 당근케이크가 100카로인 이유는 통밀가루를 사용하고 단맛을 내는 설탕이 아닌 알룰로오스를 사용했다고 합니다.(알룰로오스 : 설탕의 1/10칼로리) 여름이므로 전자레인지에 데우지 않고 차갑게 먹어도 맛있었습니다.아이스 당근 케이크도 괜찮아요.
다이어트 한다고 너무 굶지 말고 좋은 걸 섭취하면서 다이어트 했으면 좋겠어요.급격한 다이어트는 몸에 좋지 않습니다.예쁜 몸도 좋지만 건강한 몸이 더 좋다고 생각하는 한 사람입니다.건강을 생각하는 다이어트 간식을 먹고 운동도 적당히 하면서 식단을 조절했으면 좋겠습니다.다이어터 여러분 파이팅입니다!격렬하게 응원하겠습니다.
