집에서 측정하는 혈압은 항상 안정적이다.그런데 병원에 가면 터질 것 같은 내 혈압.
집에서 쟀을 때도 병원에 가면 190까지 나온다.절대 아니라고 우겼다.기계가 이상하대.가져온 집의 혈압기 기계를 꺼내 저장된 수치를 보여드렸다.100~140까지.주로 120 이하이다.
기계의 오작동일지도 모른다고 측정해 보자는 것이다.팔을 걷어붙이고 의사 간호사셋이서 기계를 꿰뚫어보다. 기계가 미쳤는지.. 끝없이 올라간다.의사 선생님이 기계 오작동은 아니네요.
백의 고혈압 판단약 처방 갑상선 기능 저하에 간 수치도 좋지 않고 콜레스테롤 수치도 많다며 약 처방
어느순간 나도 부모님처럼 약을 이제 바르고 살거라는 슬픔이…한달후)
내 혈압이 병원에서 진료 전 기계로 120, 진료 시 의사와 수은 혈압기에서 98이 나왔다.왜 그래.
한 달 동안 제가 추가로 한 일은 백 가지 고혈압약.간 수치를 낮추는 약 갑상선 저하약 콜레스테롤을 낮추는 약을 복용.원두를 썰다.몸무게 2kg 빼기(운동과 칼로리 계산 철저) 4kg 걸었더니 겨우 400kg 정도 소비되니 일단 스낵류를 다 끊고 출출할 때 사과나 과일을 한 입 정도. 점심 한 끼, 저녁 간단히 이곳을 채우고 하루 300칼로리 이상을 먹지 않도록(운동량 포함), 그리고 운동할 때는 아주 천천히 달린다. 심장에 무리가 없도록.백번 세고 달렸다.
고혈압 약이 빠졌대.집에서 가장 움직임이 많았을 때 혈압을 재면 112가 나온다.짜잔.
2022년 9월 24일 아침 혈압
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