어렸을 때부터 건강에는 꾸준히 신경을 쓰는 것이 좋다고 생각합니다.젊다고 걱정하지 않으면 나중에 큰 병에 걸리거든요.특히 제가 그런 경우입니다.고지혈증약 대신 콜레솔브를 알고 공유합니다.
최근에 건강검진을 했는데 결과가 우울했어요.남편과 함께 검진을 했는데 저만 콜레스테롤 수치가 높아서 고지혈증이 나왔거든요.
평소 회식도 자주 참석하지 않고 술도 마시지 않는데 왜 이런 결과가 나왔는지 모르겠습니다. (울음) 고콜레스테롤은 유전적으로도 발생할 수 있다고 합니다.어머니도 콜레스테롤이 높은 편이지만 고지혈증은 아닌 것입니다.젊은 사람이 일찍부터 그런 병을 가지고 있다고 엄마에게 잔소리를 많이 들었어요.
정작 매일 술을 마시는 신랑은 건강하고 저뿐이라 슬펐어요.사실 저는 고기를 좋아하거든요.그래서 특히 콜레스테롤이 높게 나올 수도 있다고 합니다.사실 고기 반찬이 없으면 밥을 잘 못 먹어요.완전 아기 입맛이에요.어쨌든 고지혈증을 예방하기 위해 약이라도 먹어야 했어요.
고기뿐만 아니라 탄수화물을 좋아한다면 위험할텐데요.빵이나 쌀, 밀가루 성분이 들어간 음식은 콜레스테롤 수치를 높여 합병증을 유발하므로 위험하다고 합니다.그렇다고 적게 먹을 수도 없고 먹는 양을 조절하는 것은 정말 어려울 것 같습니다.
체중 관리도 필수입니다. 평소 꾸준히 일주일에 3회 이상 땀을 흘리는 운동을 하여 몸에 지방을 산화시켜 건강한 몸을 미리 만들어 두는 것이 중요합니다.
결국 지방이 혈관에 끼여 고지혈증이나 다른 합병증을 유발하기 때문입니다.어쨌든 그렇게 우울했는데 뭘 먹어야 할지 모르겠더라고요.병원에서 처방받은 약만으로는 부족한 것 같아서 영양제를 알아보니 종류도 너무 많고 파는 곳도 많아서 어디가 믿을 만한 곳인지 잘 몰라서 헤매고 있었습니다.
남편이 고래솔부라고 추천해줬어요.혼자 몰래 매일 영양제라는 영양제는 다 먹었는데 비결이 그거였나봐요.먹기 쉬운 정제 크기 때문에 일단 먹어도 냄새 같은 것도 나지 않았습니다.
평소 자주 회식을 하거나 가끔 나처럼 손발이 저린 분, 오래 앉거나 서서 일하는 분, 다리가 심하게 붓거나 하지정맥류가 있는 분 등으로 지혈증 약을 먹어야 합니다.
그러고 보니 평소에 저는 발이 잘 풀리는 편이었거든요.자주 마사지도 받고 나름 관리한다고 했지만 원인이 콜레스테롤일 줄은 상상도 못했어요.콜레스테롤은 나쁜 콜레스테롤과 좋은 콜레스테롤이 있습니다.나쁜 콜레스테롤이 몸에 쌓이면 여러 혈관 질환을 앓을 수 있다고 합니다.
이 영양제는 일본에서 오랜 전통을 가진 회사에서 만든 것이기 때문에 왠지 믿음직스럽습니다. 일본이 약을 잘 만들잖아요.매일 3알 마시면 좋지만, 같은 시간에 같은 양을 꾸준히 먹는 것이 좋다고 하네요.
성분도 다양하게 들어있었습니다.먼저, 높은 함량의 붉은 누룩이 들어있습니다.붉은 누룩이라는 것을 이번에 처음 알았습니다.일반 쌀을 붉은 누룩균으로 발효시킴으로써 콜레스테롤 합성을 억제하고 농도를 저하시킨다고 합니다.
그리고 심장병 예방에도 좋고 대사증후군 치료에도 큰 도움이 된다고 해요. 붉은 누룩 쌀은 염증 억제에도 도움이 되고, 중국 베이징 대학의 연구에 따르면 암 예방 효과도 있다고 하니 다양한 효과를 가지고 있는 것은 확실하네요.
고래솔브는 타사에 비해 붉은 누룩의 양도 2배나 많아 꾸준히 마시면 그 효과가 배가 된다는 사실입니다.
일본에서 가장 대표적인 음식이 낫토죠?나토니카제는 낫토의 핵심 성분입니다.낫토의 끈적거리는 부분을 말합니다.이 성분도 들어 있어서 혈압 조절과 콜레스테롤 저하를 시킨다고 합니다.
저는 개인적으로 낫토 자체를 먹는 것은 어렵지만, 이렇게 알약 속에 포함되어 있기 때문에 먹기 쉽다고 생각합니다.그 냄새 때문에 이전에도 몸에 좋다는 말을 듣고 먹으려고 한 적이 있었거든요.
근데 낫토는 한국의 김치처럼 일본에서 많이 먹는 장수 식품으로 알려져 있잖아요.괜히 장수식품이라고 부르는게 아니더군요.
또한 솔잎 추출물도 포함되어 있습니다.솔잎에는 테라핀루틴 등의 성분이 함유되어 있습니다.이들 성분이 콜레스테롤을 감소시키고 이로 인한 합병증 예방에도 효과가 있다고 합니다.
솔잎도 그냥 먹으라고 하면 절대 못 먹을 텐데 이렇게 알약에 다 포함시켜 놓으면 작은 알갱이인데 이렇게 다양한 성분이 들어있다는 게 놀라울 따름입니다.
천연 프로바이오틱스인 이눌린도 포함되어 있는데, 변비를 완화하고 콜레스테롤 감소와 건강 증진 기능을 한다고 해요.그 밖에도 크롬, 토마토 리코핀 등이 포함되어 있어 딱이네요.
토마토도 우리 몸에 좋다고 했지만 콜레스테롤에 좋은 줄은 몰랐어요.토마토의 리코핀 성분이 나쁜 콜레스테롤 LDL을 줄여주는 역할을 한다고 합니다.
이처럼 다양한 성분을 함유하고 있는 콜레솔브는 남편의 도움으로 마시기 시작했습니다.리뷰도 보니까 꾸준히 먹으면 효과가 있다고 많이 남겼어요.콜레솔브는 메타제약이라는 회사의 영양제입니다.
요즘은 쇼핑할 때도 인터넷으로 구매하는 게 대세잖아요.처음에는 어렵지만 한번 쇼핑해 보면 온라인 구매가 더 저렴하고 꼭 현지에 가서 살 필요 없이 간편하게 인터넷으로 구매할 수 있어서 너무 편합니다.
이번 건강검진에서 느끼는 점이 많네요.항상 건강하다고 생각했습니다만, 정작 혈관 건강은 평소 제대로 관리하지 못하는 것 같습니다.여러분은 잘 챙기고 계신가요?콜레솔브 드셔보세요.여러분도 혈관 건강을 절대 놓치지 말고 꼭 조심하세요.
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