갑상선저하증 갑상선기능저하증
얼마 전, 턱 밑에 살이 붙고 쇄골 부분이 붓고 이비인후과 방문했습니다.임파선 부종으로 의뢰서를 썼어요.큰 병원에서 검사를 하는 게 좋아요.노파심에서 다른 이비인후과를 한군데 방문했지만 마찬가지로 의뢰서를 썼어요.놀란 마음으로 걱정을 많이 안고 대학 병원을 찾아 진료를 받았지만. 초음파상에 임파선이 부어 혹이 있었는데. 갑상샘 관련의 피 검사를 해야 좋다던데요.결국 갑상선에 문제가 있다고 의심 받아” 내분비 내과”에서 다시 정밀 검사를 하고 보니”갑상선 저하증”였어요.아직 대부분의 사람이 갑상선 기능 저하증이라고 하면 이해하기 쉽기 때문일까, 병원에서도 “갑상선 기능 저하증”으로 가르치고 주실 거죠.오늘은 갑상선 기능 저하증”갑상선 저하증”에 대해서 말했습니다. 갑상선 저하증이란?
갑상선에서 갑상선 호르몬이 생성되기 어렵고 체내에서 갑상선 호르몬 농도가 저하되거나 결핍된 상태를 의미하며 원인은 갑상선 자체에 문제가 있어 갑상선 호르몬 생산이 줄어드는 경우와 갑상선에서 호르몬을 만들게 하는 신호에 문제가 생겨 갑상선 호르몬 생산이 줄어드는 경우로 나눌 수 있다고 합니다. 갑상선 저하증의 원인
갑상선은 나비의 형태로 목의 앞에 위치한 기관에서 호르몬을 분비하고 인체의 신진대사를 조절하고 유지하는 역할을 하는 중요한 내분비 기관입니다. 정상적인 상태라고 잘 닿지 않다고 합니다. 소아 갑상선 저하증은 갑상선이 태내에서 제대로 형성되지 않거나 갑상선 호르몬 합성 과정에 장애가 있는 경우가 가장 많다고 합니다. 청소년과 성인 갑상선 기능 저하증은 갑상선 자체에 문제가 생겨서 갑상선 호르몬의 생산이 감소하거나 뇌에 문제가 생겨서 갑상선 호르몬의 분비를 자극하는 갑상선 자극 호르몬(TSH)의 생산이 감소함으로써 갑상선 호르몬을 충분히 만들지 못하고 나타난답니다. -갑상샘 수술이나 방사성 요오드 치료를 받은 후에 나타나는 것이 있다-하시모토 갑상선 염이라 불리는 자기 면역 질환, 선천적 갑상선 결함, 갑상선의 염증 질환이나 바이러스 감염 등에 따른 유발-뇌의 문제로 생기는 경우는 시상 하부나 뇌하수체에 종양, 감염, 유방 육종증 또는 암 전이가 생겼을 때 갑상선 저하증의 증상
갑상선 호르몬은 열과 에너지를 생성하는 데 필수적입니다. 이가 부족하면 여러가지 증상이 나타난다고 합니다. 또 갑상선 기능 저하증은 대부분 시간을 끌고 매우 서서히 진행되기 때문에 어느 정도 적응한대요. 이에 자각 증상을 명확히 느끼지 않는 경우가 많다고 합니다. 신생아와 아동기-변비-성장 장애-발달 장애 청소년과 성인-만성 피로-식욕 부진-체중 증가-추위에 민감하-변비-안면 부종과 피부 건조-흉통-소리 쉬기-모발 약화-맥박이 늦어서 호흡 곤란-우울증-통증과 굳어진 근육-손톱, 발톱이 쉽게 깨지-안구 건조증-소화 불량 여성의 경우 생리 주기의 변화-월경 과다-혈중 프롤락틴(proractin, 젖 분비 호르몬)수치를 증가시켰고 유즙 분비-갑상샘 호르몬이 몹시 부족한 경우 혼수 등의 신경
진단/검사-채혈 검사를 통해서 혈액 중의 갑상선 호르몬 농도와 갑상샘 자극 호르몬 농도를 측정하고 이를 진단합니다. 갑상샘 자기 항체가 상당히 높은 수치로 확인되면 일반적으로 조직 검사 없이 자기 면역 질환인 하시모토 갑상선 염으로 진단 된답니다. 치료-갑상샘 호르몬 제제를 복용할 것으로 갑상샘 기능을 정상화할 수 있습니다. 젊고 다른 질환이 아닌 비교적 빠른 시간 안에 갑상선 기능 저하증이 생긴 경우에는 처음부터 필요량의 갑상선 호르몬을 투여합니다. 중년기 이후와 갑상선 기능 저하증이 오래 된 경우에는 소량의 갑상선 호르몬을 투여하면서 2개월 정도 간격으로 혈액 검사를 하고 갑상선 호르몬의 투여량을 조금씩 증가시키고 필요량에 이른다고 합니다. 대개 성인의 경우 사람마다 필요한 갑상선 호르몬의 양이 일정으로 필요량이 정해지면 정해진 양의 갑상선 호르몬제를 복용하고 나이에 1회 정도 피 검사를 하고, 갑상선 호르몬의 필요량이 바뀌지 않을지 알아보는 정도로 충분하다고 합니다. 몸에 부족한 갑상선 호르몬을 약의 형태로 보충해서 갑상선 호르몬제를 장기간 복용해도 부작용이 생기는 것은 절대 없다는군요.출처 : 네이버 ‘신딜로이드’ 검색결과 캡처 갑상선저하증 피해야 할 음식글루텐과 곡물 글루텐 함량이 높은 곡물을 먹으면 갑상선 호르몬을 대신 약물이 잘 흡수되지 않고 단백질의 일종인 글루텐은 면역 시스템의 공격을 받아야 하는 항원으로 식별되는 경우가 많다고 한다. 그 만큼 합병증을 예방하고 갑상선이 잘 기능하기 위해서는 통밀, 보리, 호밀, 귀리 등을 피하는 것이 좋은 것 같아요. 설탕 갑상선 저하증 환자는 대사 기능의 변화에서 과체중과 당뇨병이 생길 가능성이 있으므로, 혈당치도 관리해야 합니다. 이에 설탕을 그만두는 편이 좋아요. 설탕 대체물, 유기농 감미료도 혈당치를 올릴 수 있으므로 피하는 것이 좋은 것 같아요. 가공육 가공육은 아질산염과 질산염의 외에 다른 화학 성분이 많이 들어 있는 갑상선 갑상선 저하증은 물론, 신진대사 및 심혈 관계 합병증도 생길 수 있다고 합니다. 브로콜리 요오드는 갑상선 호르몬 생성에 매우 중요한 영양 성분입니다. 요오드의 흡수를 막는 성분인 고이토로겡이 브로콜리에 포함되어 있다고 합니다. 이에 브로콜리를 섭취할 때는 반드시 삶아서 먹는 게 좋대요. 밖에 알코올이나 카페인 과잉 지방 식품이나 당이 많이 함유된 과일을 피하는 것이 좋은 것 같아요.갑상선 저하증에 효과가 있는 음식코코넛 오일 엑스트러 버진 코코넛 오일은 중간 사슬 트리글리세리드가 풍부한 포화 지방에서 신진대사 속도를 증가시키고 체중 감량을 촉진한다고 합니다. 매일 식사 전에 코코넛 오일 2T(30g)자기 전에 2T씩 마신다. 해조류 갑상선 기능 저하증이 생길 것은 요오드 부족이 원인으로 미네랄이 풍부한 식품을 먹으면 도움이 된다고 합니다. 해조류에는 요오드가 풍부하지만. 한국은 해조류의 섭취가 많은 편에서 일부러 더 이상 먹을 필요는 없을 것 같아요. 생강 생강은 신진대사를 빨리 하고 갑상선 기능이 제대로 기능하지 않을 때 나타나는 증상인 체액 저류를 제거 하겠답니다. 생강 뿌리는 체온을 상승시키므로 평소 감기에 걸리기 쉬운 사람에 좋죠. 피스타치오 피스타치오에는 요오드가 풍부하며 갑상선 기능 저하증에 도움이 된대요. 마늘 마을에는 우리 몸을 활성화시키는 성분이 많이 포함되어 추위를 타고 만성적으로 피곤해서 몸이 나쁜 사람들에게 좋은 식품입니다. 인삼은 신진대사가 좋아지게 하는 것으로써 보다 쉽게 감량할 수 있으므로, 차로 마시면 좋겠어요. 며 갑상선 기능 저하증의 사람은 칼슘이 부족한 골다공증이 되는 일이 있습니다. 칼슘이 풍부한 참깨를 먹으면 갑상선 기능 저하증을 예방하는데 도움이 된대요.갑상선 저하증에 효과적인 영양 성분셀레늄:갑상선호르몬 활성화에 도움 -채소,육류,어패류,곡류,낙농제품-배추,양파,브로콜리,무,브라질넛,4차인치-현미,종자류,표고버섯,강낭콩 등 아연:갑상선호르몬 활성화에 도움을 주며 호르몬 방출신호를 보낸다-해산물(굴,멸치,오징어,게 등)-육류,콩류(잣,깨,콩)-유제품(우유,치즈)티로신-콩류:두유,두부 등-계란,치즈,생선호르몬방출신호를 보내다셀레늄:갑상선호르몬 활성화에 도움 -채소,육류,어패류,곡류,낙농제품-배추,양파,브로콜리,무,브라질넛,4차인치-현미,종자류,표고버섯,강낭콩 등 아연:갑상선호르몬 활성화에 도움을 주며 호르몬 방출신호를 보낸다-해산물(굴,멸치,오징어,게 등)-육류,콩류(잣,깨,콩)-유제품(우유,치즈)티로신-콩류:두유,두부 등-계란,치즈,생선호르몬방출신호를 보내다셀레늄:갑상선호르몬 활성화에 도움 -채소,육류,어패류,곡류,낙농제품-배추,양파,브로콜리,무,브라질넛,4차인치-현미,종자류,표고버섯,강낭콩 등 아연:갑상선호르몬 활성화에 도움을 주며 호르몬 방출신호를 보낸다-해산물(굴,멸치,오징어,게 등)-육류,콩류(잣,깨,콩)-유제품(우유,치즈)티로신-콩류:두유,두부 등-계란,치즈,생선호르몬방출신호를 보내다셀레늄:갑상선호르몬 활성화에 도움 -채소,육류,어패류,곡류,낙농제품-배추,양파,브로콜리,무,브라질넛,4차인치-현미,종자류,표고버섯,강낭콩 등 아연:갑상선호르몬 활성화에 도움을 주며 호르몬 방출신호를 보낸다-해산물(굴,멸치,오징어,게 등)-육류,콩류(잣,깨,콩)-유제품(우유,치즈)티로신-콩류:두유,두부 등-계란,치즈,생선호르몬방출신호를 보내다나는 하시모토 갑상선 염에서 증상은 턱 밑 부분에 붓고 근육통 변비, 추위, 소화 불량, 두통, 손톱이 잘 부러지어요. 아무래도 수술한 뒤 면역이 떨어졌기 때문이 아닐까 싶어요. 수술 이전에도 만성 피로에 변비와 손톱이 잘 부러지는 증상이 있어 갑상선 기능 저하증이 오래 전부터 서서히 진행한 게 아닌가 싶습니다현재 갑상선 기능 저하증으로 신지 로이드 0.075mg 먹고 2주일이 됩니다. 콜레스테롤 값도 비싸므로, 고지혈증의 약도 함께 마시고 있습니다.2개월에 1회 혈액 검사를 통해서 레보치토키싱나토리움 수하물 용량을 조절한답니다. 현재는 식사 조절과 가벼운 운동을 하고 있습니다.갑상선 기능 저하증의 약을 먹는다고 해서 당장 좋아지지는 않을 거에요.운동을 하면서 기분 전환을 하고 먹는 것을 조절하고 있으면 두통과 변비는 개선되었습니다.갑상선 기능 저하증은 증상이 워낙 다양하고 모호하고 자기 진단은 매우 어렵지만 몇가지 해당하는 경우는 간단한 혈액 검사로 진단 가능하므로, 무심코 넘어가지 않고 꼭 병원에 방문하고 보세요.저는 하시모토 갑상선염으로 증상은 턱 밑 부분에 붓고 근육통, 변비, 추위, 소화불량, 두통, 손톱이 자주 부러지거든요. 아무래도 수술을 한 후 면역이 떨어졌기 때문이 아닐까 하는 생각이 드네요. 수술 이전에도 만성피로에 변비와 손톱이 자주 부러지는 증상이 있었기 때문에 갑상선 기능 저하증이 오래 전부터 서서히 진행되지 않았나 싶습니다.현재 갑상선 기능 저하증으로 신디로이드 0.075mg 복용 후 2주가 되었습니다. 콜레스테롤 수치도 높기 때문에 고지혈증 약도 함께 먹고 있습니다.두 달에 한 번 혈액검사를 통해 레보티톡신나트륨 수하물 용량을 조절한다고 합니다. 현재는 식사조절과 가벼운 운동을 하고 있습니다.갑상선 기능 저하증 약을 먹는다고 해서 바로 좋아지는 것은 아니거든요.운동을 하면서 기분 전환을 해주고 먹는 것을 조절하다 보니 두통과 변비는 개선되었습니다.갑상선기능저하증은 증상이 워낙 다양하고 모호하여 자가진단이 매우 어렵지만 몇 가지 해당되는 경우 간단한 혈액검사로 진단할 수 있으니 생각지 말고 꼭 병원에 방문해 보시기 바랍니다.