체내에 갑상선호르몬이 부족하여 나타나는 갑상선저하증 증상의 경우 특징적인 부분이 많아 한번 제대로 확인해두면 초기에 발견하는데 도움이 됩니다.
갑상선기능저하증의 원인일 경우 일차적으로 갑상선호르몬의 생성량이 필요한 만큼 충족되지 않는데, 유발 요인으로는 갑상선 자체가 제대로 형성되지 않는 것, 그리고 호르몬 합성 과정에서 치명적인 장애가 발행된 것이라고 할 수 있습니다. 소아의 경우 대체로 태내에서 제대로 신체부위, 발달에 대한 것을 형성하지 않은 전자에 해당하며 이후 발생하는 갑상선저하증의 경우 합성과정에 문제가 있다고 볼 수 있습니다.
갑상선 기능
목의 앞쪽, 하단에 위치한 갑상선은 연골 형태로 평소 나타나는 부위가 아니지만 반대로 이상이 생길 경우 해당 부위가 눈에 쉽게 띄일 수 있습니다. 해당 부위는 뇌하수체에서 호르몬 분비 신호를 받아 아래와 같은 기능을 수행합니다.
갑상선호르몬 분비 카르시토닌 생성체온 유지 신체대사, 밸런스, 항상성 유지혈중 칼슘 수치에 대한 밸런스 유지
갑상선 기능 저하증 증상 테스트
이유 없이 식욕이 저하되는 피부가 건조해 가려운 생리주기가 엉키거나 멈추는 생리의 양이 너무 많아 ▲남자인데도 가슴이 나오는 느낌이 든다 =변비가 자주 생긴다 =춥지 않은 환경에서도 자주 추위에 약하다 =피곤해 쉽게 해소되지 않는다 =체온이 낮아지고 몸이 차다 =머리카락이 예전보다 많이 빠지는 얼굴, 몸이 자주 붓는 체중이 계속 증가해 맥박이 느려진다(자주 치장한다) 집중력, 빠른 사고가 어려운 기억력이 떨어지는 목 아랫부분이 굳어지면서 근통이 잘 생기는 우울감이 생긴다.
갑상선 기능 저하의 경우 나이가 어린 유아에게 나타날 때는 비교적 확실하게 성장이 늦거나 발달의 문제, 변비 등으로 나타나는 반면 청소년기 이후 성인에서는 평소와 같은 증상이 많이 포함되어 있습니다. 특히 갑상선기능저하증 증상의 경우 식욕은 저하되었으나 체중은 증가하기 쉽고, 몸의 부종이 심해져 뇌기능에서 인지력이 저하, 심장박동이 느려지는 등의 변화가 주로 나타나므로 확인합니다.
갑상선 수치 검사와 치료 TSH: 0.35~4.49μIU/mLT4:0.70~1.48ng/dLT3:0.58~1.59ng/mL
갑상선기능저하증 수치에 대한 검사는 혈액검사를 통해 쉽게 체크할 수 있으나 혈중 TSH, T3, T4 농도를 측정함으로써 정상적인 상태일 경우 혈중 농도가 평균치보다 낮은 상태를 나타냅니다. T4의 경우 갑상선에서만 만들어지며 T3는 간과 신장에서도 약 80% 정도 만들어지지만 저하증이 의심되면 1~2주 안에 적합한 치료를 받는 것이 좋습니다.치료의 경우 항진증으로 인해 비교적 간단한 것으로 알려져 있으나 부족한 갑상선 호르몬에 대한 보충을 위해 호르몬제 복용이 가장 중요하며, 기타 생활 속에서 음식 섭취 등에 신경을 쓰는 것이 바람직합니다.
갑상선 기능 저하증 식품 섭취 가이드 양질의 단백질 섭취량을 늘립니다(전체적인 섭취 열량 조절) 식이섬유, 물 섭취량을 충분히 하여 변비를 개선하고 위장관 건강을 회복합니다.염분 섭취량을 줄여 부종을 개선합니다.술, 담배, 카페인, 단당류, 인스턴트식품 섭취를 자제합니다.식단에 활용하면 도움이 되는 음식 흰살 생선, 두부, 두유, 콩, 지방이 적은 육류, 해조류(미역, 김, 다시마, 매생이), 섬유질이 많은 채소류(샐러드, 시금치, 부추 등), 이밖에 당근, 토마토, 마늘, 올리브유, 요오드 성분이 풍부한 해산물, 계란, 블루베리, 요구르트, 치즈, 메밀, 메밀, 아마씨드, 연어, 새우, 참치, 오렌지 등의 섭취를 제한하는 것이 바람직한 음식 보리, 호밀, 귀리, 연어, 옥수수, 쿠키, 치즈, 치즈, 치즈, 치즈, 치즈, 치즈, 치즈, 치즈, 치즈